Et oui, encore un article aujourd’hui à propos de la chaîne Youtube 11 produits bons pour la santé que nous avons toujours mal consommés, vous commencez à en avoir l’habitude vous qui suivez assidûment Allo Trends depuis tant d'années déjà ! L'intérêt pour cette chaîne ne cesse de croître au fil des années et nous sommes très heureux de vous la partager une nouvelle fois. Et c’est ainsi que nous avons pris la décision de vous partager en ce jour ce dernier contenu qui pourrait éveiller votre intérêt.
Quand nous avons vu pour la première fois la vidéo 11 produits bons pour la santé que nous avons toujours mal consommés de la chaîne Best of the web, nous savions que notre communauté aimerait la regarder en streaming au plus vite. Nous nous sommes donc empressé d'écrire cet article pour le publier dans les plus brefs délais.
Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Best of the web font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !
Vous rencontrez des soucis avec ce contenu ? Vous avez repéré une erreur dans la vidéo que vous souhaitez faire remonter au monteur ? Vous avez 2 grands moyens pour parler à un Youtuber, le moyen le plus commun est en utilisant l’adresse email qui est affiché sur sa chaîne Youtube (dans la partie “A propos”). Cependant, tous les youtubers n’ont pas forcément le temps de répondre à chacun d’entre vous, c’est pour cela que vous pouvez aussi essayez de les contacter sur leurs réseaux sociaux.
Nous espérons que vous avez apprécié cet article, et que la vidéo 11 produits bons pour la santé que nous avons toujours mal consommés a répondu à toutes vos attentes. Avant de se dire au revoir, on vous rappelle quand même que vous pouvez regarder d’autres vidéos de Best of the web en naviguant sur Allo Trends. Bien qu’on ait pas encore autant de contenus que Youtube, on y travaille chaque jour pour vous offrir le meilleur d’internet !
Hâte de découvrir des nouveaux contenus en votre compagnie, à la prochaine sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 11 produits bons pour la santé que nous avons toujours mal consommés publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Ces 11 produits bons pour la santé que nous avons toujours mal consommés...
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Un thé noir, avec du lait ou sans? Tomates crues ou cuites? Le kiwi, meilleur avec ou sans peau? Ces questions que nous ne nous sommes jamais posées sur les produits que nous consommons fréquemment pourraient nous apporter des réponses bénéfiques à notre santé si nous suivons ces conseils simples et utiles. Et d'ailleurs, ton corps te remerciera!
Pour que les aliments procurent à la fois plaisir et bienfaits pour la santé, Sympa recommande ces conseils de cuisson simples. Ils vous aideront à améliorer la nourriture simplement en changeant la façon dont vous êtes préparé.
Nouvelles pommes de terre:
Raison: Tous les avantages dérivés des pommes de terre sont déterminés par la quantité de potassium, de fer, de phosphore et de vitamine C présents dans votre peau. Important: si les pommes de terre deviennent vertes, il est probable qu'elles aient accumulé de la solanine, une toxine dangereuse. Par conséquent, il est toujours préférable de ne pas consommer de pommes de terre qui ont cette couleur de peau.
Kiwi:
Raison: si nous mangeons le kiwi avec la peau, nous obtenons trois fois plus de fibres et d'antioxydants et nous pouvons battre les staphylocoques et E. coli.
Carottes:
Raison: dans les carottes cuites, on trouve beaucoup plus de bêta-carotène et de lutéine, qui sont nécessaires pour une bonne vue et une peau jeune. En outre, les carottes sont digérées cinq fois mieux que si nous les mangeons crus.
Aubergine:
Raison: Lorsque les aubergines sont cuites, la concentration en potassium augmente et les nitrates et les nitrites "s'évacuent".
Asperges:
Raison: si vous libérez les asperges pendant cinq à sept minutes, vous pouvez conserver plus de vitamines et d'antioxydants que si vous les faites cuire au bain-marie. En outre, lorsque vous les faites bouillir, la vitamine C (grâce à laquelle les asperges sont si populaires) se dissout dans l'eau.
Chou:
Raison: pendant la cuisson, il est certain que vous perdez le carotène et les antioxydants du chou. Cependant, dans le processus de fermentation, la quantité de vitamine C est triple. En outre, l'acide lactique est formé, ce qui aide le corps à métaboliser les protéines.
Ail:
Motif: l'allicine, qui est très bénéfique, est formée en mélangeant deux éléments "enfermés" dans différentes parties de l'ail. Lorsque nous coupons une gousse d'ail, les enzymes gagnent enfin leur liberté et deviennent un ingrédient qui arrête le développement des cellules cancéreuses. En outre, il est responsable des effets antioxydants et antimicrobiens, et protège notre système immunitaire.
Son:
Raison: Lorsque les composés d'acide phytique dans le son sont mélangés avec du lait, du calcium et du magnésium, ils forment un tout indigestible et le corps ne peut tout simplement pas absorber ses substances bénéfiques.
Tomates:
Raison: Oui, il est vrai qu'en utilisant cette méthode de préparation, nous perdons une partie de sa précieuse vitamine C, mais nous allons augmenter la teneur en lycopène. Ce pigment donne non seulement la couleur rouge de la tomate, mais il est aussi un antioxydant puissant et un assistant fidèle dans la prévention des maladies cardiovasculaires, cancéreuses et inflammatoires.
Citrouille:
Raison: la peau contient moins de sucres et plus de minéraux et de fibres alimentaires (fibres et substances pectiques), mais aussi de la vitamine C.
Thé noir:
Raison: Les scientifiques ont découvert que les protéines de caséine dans le lait annulent l'effet positif du thé. Les propriétés du thé qui améliorent la productivité du système cardiovasculaire sont particulièrement affectées.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=IbTT36VSeGI
Source: sympa-sympa.com