Beaucoup d’entre-vous nous suivent depuis bien longtemps sur Allo Trends, et vous savez déjà que nous partageons très régulièrement les nouveaux contenus vidéos de la chaîne Youtube Best of the web dont notre communauté est extrêmement friande. Voilà pourquoi nous avons décidé d’en faire un article, car on est sûr que cette nouvelle vidéo devrait vous plaire.
Quand nous avons vu pour la première fois la vidéo 9 Choses qui arriveront à ton corps si tu manges 2 œufs par jour de la chaîne Best of the web, nous savions que notre communauté aimerait la regarder en streaming au plus vite. Nous nous sommes donc empressé d'écrire cet article pour le publier dans les plus brefs délais.
Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Best of the web font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !
Vous avez une question à faire part à l’auteur de cette vidéo ? Ou peut-être tout simplement un message à faire passer. Par contre, même si vous trouvez l’adresse email d’un Youtuber en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne Youtube, rien ne vous garantit qu’il va vous répondre… Essayez dans ce cas de le contacter sur les réseaux sociaux, la plupart utilisent Twitter, d’autres Instagram, les plus vieux sont quant à eux toujours sur Facebook !
On est bientôt à la fin de la news sur la vidéo 9 Choses qui arriveront à ton corps si tu manges 2 œufs par jour, toute l’équipe Allo Trends espère que vous l’avez trouvé intéressante à lire. Le saviez-vous ? Sur Youtube, vous pouvez trouver d’autres vidéos de Best of the web qui ont pu être uploadé par d’autres utilisateurs et qui ne sont pas encore référencés sur Allo Trends. Si jamais vous êtes curieux, allez y faire un tour, on ne sait jamais !
Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 9 Choses qui arriveront à ton corps si tu manges 2 œufs par jour publiée par la chaine Youtube Best of the web :
9 Choses qui arriveront à ton corps si tu manges 2 œufs par jour...
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Les avantages diététiques des oeufs ont souvent été remis en question. Cette nourriture a fait l'objet de nombreuses critiques, mais elle a aussi été montrée unique dans sa composition!
J'ai recueilli les résultats des dernières recherches sur les avantages des œufs de poule pour le corps. Il s'avère qu'il est préférable de manger 2 ou 3 œufs par jour.
La choline protège votre cerveau:
Les phospholipides qui garantissent la communication normale des cellules du cerveau sont constitués de choline. Il est cliniquement prouvé que cette vitamine est un matériau de construction important pour le cerveau. En consommant deux œufs, le corps reçoit une quantité suffisante de nutriments par jour. Une carence en choline conduit à une perte de mémoire.
Votre vision est préservée grâce à la lutéine:
Une nouvelle recherche a montré que les œufs contiennent de grandes quantités de lutéine. Cette substance est responsable d'une vision claire. En cas de carence, les changements destructeurs dans les tissus de l'œil s'accumulent et la vision se détériore de façon irréversible.
La vitamine D aide à absorber le calcium:
Si vous demandez à une personne de choisir entre boire une cuillerée d'huile de foie de morue ou manger un œuf, vous préférez probablement la deuxième option. Surtout, si vous découvrez que la quantité de vitamine D est la même dans les deux cas. D'autre part, les scientifiques ont trouvé un moyen d'augmenter la quantité de vitamine dans les oeufs en donnant des poulets avec des additifs spéciaux. La vitamine D aide le calcium à bien absorber et renforce les os et les dents.
Les vitamines B protègent la peau, les cheveux et le foie:
La biotine, la vitamine B12, mais aussi les protéines, aident à renforcer les cheveux et à améliorer l'état de la peau. Les phospholipides présents dans les œufs aident à éliminer les toxines du foie.
Cela réduit le risque de développer une maladie cardiaque:
Contrairement aux théories précédentes, selon les recherches les plus récentes, le cholestérol des œufs est équilibré avec des phosphatides. Par conséquent, ce n'est pas mauvais pour l'être humain. Il arrête également la production de cholestérol dans le corps. Les œufs contiennent également des acides oméga-3 qui réduisent le taux de triglycérides, ce qui réduit le risque de maladie cardiaque.
Peu à peu, vous perdez du poids:
Les scientifiques américains sont arrivés à la conclusion que si vous combinez la consommation d'œufs au petit déjeuner avec un régime hypocalorique, vous perdrez deux fois plus vite. En outre, ce petit-déjeuner est rassasié depuis longtemps, ce qui réduit la quantité de nourriture consommée pendant la journée.
Cela réduit le risque de cancer:
La choline, dont notre cerveau a besoin, réduit également les risques de cancer. Selon la recherche, les femmes qui ont consommé des œufs tous les jours pendant l'adolescence ont un risque de développer un cancer du sein réduit de 18%.
Utile dans la planification familiale
Les vitamines B sont également impliquées dans la formation des hormones de la reproduction. La vitamine B9 a un autre nom: l'acide folique. Avec leur aide, les globules rouges sont produits, le tube neural fœtal est formé et le risque de retard mental chez l'enfant est réduit. Par conséquent, B9 est essentiel pour les femmes pendant la planification familiale. Un œuf contient 7,0 kg de cette vitamine.
Diminue le processus de vieillissement:
Selon les recherches des scientifiques néerlandais, chez 87% des femmes âgées de 35 à 40 ans, les taches pigmentaires ont disparu, la peau est devenue plus lisse et, chez les hommes, les petites rides autour des yeux ont été lissées visiblement.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=q9NSIlPZKpY
Source: sympa-sympa.com