Et oui, encore un article aujourd’hui à propos de la chaîne Youtube Ce délicieux régime de pommes de terre et du yogourt vous fait perdre 5 kg en 3 jours, vous commencez à en avoir l’habitude vous qui suivez assidûment Allo Trends depuis tant d'années déjà ! L'intérêt pour cette chaîne ne cesse de croître au fil des années et nous sommes très heureux de vous la partager une nouvelle fois. Et c’est pour cela qu’on vous en parle aujourd’hui, cette toute nouvelle vidéo devrait vous intéresser.
Comme bien souvent lorsque la chaîne Youtube Best of the web poste un nouveau contenu sur internet, vous pouvez le trouver sur notre site. Pour regarder la toute dernière vidéo qui s’appelle “Ce délicieux régime de pommes de terre et du yogourt vous fait perdre 5 kg en 3 jours”, c’est juste en haut !
La vidéo fait un très bon démarrage depuis qu’elle a été téléversé sur la chaîne Youtube de Best of the web et elle pourrait bien finir en tendance si les scores restent à ces niveaux. Il ne faudra cependant pas trop s’enflammer et attendre quelques jours pour voir si ce bon démarrage se confirme avec un buzz sur la durée.
Parfois lorsqu’on regarde une vidéo sur internet, on peut avoir des retours à faire au créateur de contenu. Pour lui parler d’un souci ou bien d’une erreur que l’on a découverte par exemple. Première solution pour contacter l’auteur de cette vidéo, c’est sur Youtube que ça se passe : Essayez de trouver son adresse email dans “A propos”. Si vous n’avez pas de réponse, vous pouvez réessayer de le contacter mais sur une autre plateforme. Twitter semble être un moyen assez simple pour interpeller un Youtuber à propos d’un de ses contenus.
On est bientôt à la fin de la news sur la vidéo Ce délicieux régime de pommes de terre et du yogourt vous fait perdre 5 kg en 3 jours, toute l’équipe Allo Trends espère que vous l’avez trouvé intéressante à lire. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Best of the web en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.
Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Ce délicieux régime de pommes de terre et du yogourt vous fait perdre 5 kg en 3 jours publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Ce délicieux régime de pommes de terre et du yogourt vous fait perdre 5 kg en 3 jours seulement !
Pour ne rien perdre de Best of the web, abonnez-vous: ►► https://www.youtube.com/bestoftheweb4ever/?sub_confirmation=1
Ce plan sera une option parfaite si vous décidez ce week-end de perdre 5 kg. Il contient très peu de calories, mais grâce aux pommes de terre, vous vous sentirez plein et satisfait. Ce plan ne durera que 3 jours, mais vous permet de perdre du poids jusqu'à 5 kg!
Les principaux ingrédients de ce régime sont les pommes de terre et le yogourt faible en gras. En fait, l'amidon de pomme de terre avec de l'acide lactique fournit un apport calorique quotidien minimal. Quand il entre en contact avec l'eau, l'amidon commence à gonfler dans l'estomac, ce qui nous donne un sentiment de satiété. Évidemment, nous ne parlons pas de pommes de terre! Cette pomme de terre contient des vitamines et des minéraux. Le plus important est que les pommes de terre contiennent des fibres qui accélèrent la digestion et le travail intestinal. En outre, les pommes de terre 100 g ne contiennent que 75 calories, ce qui est inférieur à un verre de jus d'orange contient 90 calories de plus. D'autre part, le yogourt régule le système digestif qui supprime les excès de liquides, de toxines et autres substances nocives du corps.
Élaboration de la procédure:
Premier jour:
Petit déjeuner: 1 pomme de terre bouillie sans sel, 1 tasse de yaourt.
Nourriture: 2 pommes de terre bouillies sans sel, 1 tasse de yaourt.
Dîner: 2 tasses de yaourt.
Deuxième jour:
Petit-déjeuner: 1 tasse de yaourt.
Nourriture: 2 pommes de terre bouillies sans sel, 1 tasse de yaourt.
Dîner: 1 pomme de terre bouillie sans sel, 1 tasse de yaourt.
Troisième jour:
Petit déjeuner: 1 pomme de terre bouillie sans sel.
Déjeuner: 1 pomme de terre bouillie sans sel, 1 tasse de yaourt.
Dîner: 1 tasse de yaourt.
IMPORTANT:
Ce régime est très strict et n'est pas recommandé pour les personnes physiquement actives ou celles qui ont des problèmes de santé.
Le régime dure trois jours. Vous ne devriez pas l'abuser aussi.
L'avantage de ce schéma est que les résultats courts et rapides ont été obtenus grâce à la faible valeur calorique extrême des repas.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=kjt9hQz-5To
Source:santeici.com