Depuis le temps que vous nous suivez sur Allo Trends, vous commencez à avoir l’habitude qu’on vous parle de la chaîne Youtube Best of the web, et de ses vidéos si virales qui font systématiquement parler d’elle sur le web, et même au-delà ! Parfois on hésite à écrire un article car on ne sait pas s' il vous plaira, mais aujourd'hui nous savons que cette vidéo vous intéressera.
La chaîne Youtube Best of the web a publié aujourd’hui une nouvelle vidéo qui s’appelle Douleur talon conseils efficaces pour soulager la douleur sous le pied. Vous voulez découvrir cette vidéo et la regarder en streaming, vous êtes chanceux on vous l’a mis de côté !
Depuis plusieurs heures, beaucoup d’internautes parlent de cette nouvelle vidéo sur les réseaux sociaux et elle fait aussi réagir les gens sur de nombreux forums de discussion. Ce n’est pas la première fois que la chaîne Youtube Best of the web sort une vidéo qui fait parler d’elle, et nous connaissons votre grand intérêt pour ce style de contenus.
Grâce à Internet, on peut aisément parler aux vidéastes pour leur poser toutes les questions qu’on a en tête, ou bien même leur faire part de critiques (constructives s’il vous plaît!). Lorsqu’on souhaite envoyer un petit mot à un créateur de contenu sur internet, le plus souvent on utilise son adresse email tout simplement ! Vous pouvez l’obtenir en vous rendant sur sa page Youtube, rubrique “A propos”. Mais attention, ils ne lisent pas tous leur boite mail, dans ce cas passez par Twitter.
Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo Douleur talon conseils efficaces pour soulager la douleur sous le pied si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. Lorsqu'on écrit un article et qu’on voit qu’il fait des vues car il plaît à notre communauté, on a qu’une hâte, c’est de réussir à vous convaincre de revenir nous lire plus souvent ! Alors faites nous plaisir et repassez régulièrement sur Allo Trends pour suivre d’autres vidéos de Best of the web.
Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Douleur talon conseils efficaces pour soulager la douleur sous le pied publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Douleur talon ? Douleur sous le pied? Voici des conseils efficaces pour soulager la douleur talon et la douleur sous le pied.
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https://fr.wikipedia.org/wiki/Tendon_d%27Achille
https://fr.wikipedia.org/wiki/Course_%C3%A0_pied
https://fr.wikipedia.org/wiki/Apon%C3%A9vrosite_plantaire
https://fr.wikipedia.org/wiki/Talon
https://fr.wikipedia.org/wiki/Apon%C3%A9vrosite_plantaire
https://fr.wikipedia.org/wiki/Apon%C3%A9vrosite_plantaire
Une douleur sous le pied peut avoir plusieurs origines, pour le calmer, il est donc nécessaire de l'identifier. Avez-vous mal aux pieds? Voici quelques façons de soulager le problème en attendant de voir un spécialiste.
Douleur talon: Fasciite plantaire:
Également appelée «épine de Lenoir», la fasciite plantaire se manifeste habituellement à la base du talon (bien qu'elle puisse également rayonner sur tout le pied). C'est principalement le résultat d'une pression excessive sur le pied qui provoque la rupture des ligaments. Il y a ensuite une douleur talon intense et une sensation de raideur au talon.
Comment reconnaitre la fasciite plantaire?
Douleur sous le pied intense;
Raideur au talon;
Sensation de brûlure à la base du talon ou du pied entier.
La douleur sous le pied est plus vive le matin, quand vous vous levez, quand vous posez le pied. Cela peut également se produire lorsque vous vous levez après une position assise, après un entraînement prolongé ou après plusieurs heures debout.
Causes possibles de la fasciite plantaire:
Chaussures non adaptées à la morphologie;
Pieds plats ou pieds creux;
Embonpoint (y compris la grossesse)
Des idées pour calmer la douleur sous le pied
Le seul moyen de soulager la douleur est de diminuer l'inflammation. Pour cela, vous pouvez:
Utilisez une orthèse appropriée sur votre chaussure pour soutenir la voûte plantaire;
Appliquez de la glace sur la zone touchée au moins 4 fois par jour;
Rester pieds nus aussi souvent que possible;
Étirer tous les jours;
Prenez des anti-inflammatoires.
D'autres solutions efficaces sont proposées par les professionnels de la santé. Ne laissez jamais une douleur ruiner votre vie sans consulter un médecin.
DOULEUR AVANT LE PIED: LES NEVROME DE MORTON:
https://fr.wikipedia.org/wiki/N%C3%A9vrome_de_Morton
S'il est invisible, le névrome de Morton n'est pas moins douloureux. Dans la plupart des cas (75 à 80), cette maladie affecte les femmes. Du bout des doigts, l’arcade est la zone du corps qui comprend la plupart des nerfs. Le neurome de Morton est le résultat d'un pied compressé, dont les nerfs situés entre les orteils (et plus précisément dans le troisième espace intermétatarsien) voient leur diamètre augmenter à mesure qu'ils se déforment. Ce nerf devient si sensible que la compression inférieure génère une douleur très intense.
RECONNAISSANCE DU NEUROMA DE MORTON
Apparition de douleur intense dans la partie antérieure du pied;
Une honte comparable à celle d'un caillou dans la chaussure;
Douleurs violentes pendant la propulsion;
Sensation de choc électrique.
CAUSES POSSIBLES DE LA MALADIE DE MORTON:
Portez des chaussures trop étroites;
Épaississement et cicatrisation autour des nerfs en réponse à une pression, une irritation ou une blessure.
IDÉES POUR DOULEURS DOUCES
La première chose à faire est de consulter un spécialiste pour analyser le problème le plus rapidement possible. En attendant, vous devrez choisir des chaussures plus grandes et plus confortables avec des talons bas. Prendre des médicaments anti-inflammatoires à faibles doses peut également être une solution.
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Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=9ZZL9bxFI5g
Source: sympa-sympa.com