Vous le savez bien, ce n’est pas nouveau, nous suivons avec un très grand intérêt l'actualité de la chaîne Youtube Best of the web depuis pas mal de temps déjà car nous savons que son contenu plait tout particulièrement à notre communauté. C’est pour cette raison que l’on vous en parle en ce jour car cette nouvelle vidéo pourrait piquer votre intérêt.
Aujourd'hui, 24 janvier 2021, la chaîne Youtube Best of the web a publié un nouveau contenu qui porte comme titre Les bienfaits de la cannelle pour la santé. Si vous souhaitez regarder cette vidéo en streaming, vous êtes tombé au bon endroit !
Depuis plusieurs heures, beaucoup d’internautes parlent de cette nouvelle vidéo sur les réseaux sociaux et elle fait aussi réagir les gens sur de nombreux forums de discussion. Ce n’est pas la première fois que la chaîne Youtube Best of the web sort une vidéo qui fait parler d’elle, et nous connaissons votre grand intérêt pour ce style de contenus.
Parfois lorsqu’on regarde une vidéo sur internet, on peut avoir des retours à faire au créateur de contenu. Pour lui parler d’un souci ou bien d’une erreur que l’on a découverte par exemple. Pour parler à un youtuber (c’est comme ça qu’on appelle les créateurs de contenus sur la plateforme Youtube), rendez-vous directement sur sa chaîne, dans la partie “A propos” plus précisément. Si il ne vous répond pas, réessayez sur ses réseaux sociaux : Facebook, Instagram ou Twitter par exemple !
N'hésitez pas à nous faire un retour sur les réseaux sociaux si vous avez apprécié lire cet article à propos de la vidéo Les bienfaits de la cannelle pour la santé. Avant de se dire au revoir, on vous rappelle quand même que vous pouvez regarder d’autres vidéos de Best of the web en naviguant sur Allo Trends. Bien qu’on ait pas encore autant de contenus que Youtube, on y travaille chaque jour pour vous offrir le meilleur d’internet !
Hâte de découvrir des nouveaux contenus en votre compagnie, à la prochaine sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Les bienfaits de la cannelle pour la santé publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Les bienfaits de la cannelle pour la santé... Pour ne rien perdre de Best of the web, abonnez-vous: https://www.youtube.com/bestoftheweb4ever/?sub_confirmation=1
Les bienfaits de la cannelle : https://www.youtube.com/watch?v=TUfV2ioKffc
La cannelle est utilisée depuis des millénaires par la pharmacopée chinoise traditionnelle. Il joue un rôle important dans la prévention et le traitement des maux de l'hiver, mais aussi dans la détoxification de l'organisme.
Comment bien la choisir:
Il existe deux principales variétés de cannelle: la cannelle de Casse de Chine et la cannelle de Ceylan du Sri Lanka. La cannelle de Ceylan est largement utilisée en pâtisserie. Sa saveur est beaucoup plus fine et plus douce que la cannelle. Il vaut mieux préférer la cannelle de Ceylan à la cannelle chinoise, qui peut être toxique pour le foie à fortes doses, et la choisir bio.
La cannelle est anti-inflammatoire et un antioxydant naturel:
Deux études présentées en 2020 au Congrès de biologie expérimentale ont confirmé les effets anti-inflammatoires et antioxydants de la cannelle, ainsi que sa capacité à abaisser les taux de cholestérol, de triglycérides et de glucose. Les antioxydants contenus dans la cannelle ont des effets anti-inflammatoires qui aident à réduire le risque de maladie cardiaque, de cancer et de capacités cognitives réduites.
La cannelle est également riche en antioxydants, c'est l'une des épices avec la plus forte concentration d'antioxydants avec l'ail. Les principaux antioxydants présents dans la cannelle sont les polyphénols, l'acide phénolique et les flavonoïdes. Ceux-ci luttent contre le stress oxydatif dans l'organisme et contre les radicaux libres, responsables de certaines maladies et des effets du vieillissement.
La consommation de cannelle ralentit la production de radicaux libres et permet ainsi de rester jeune plus longtemps.
La cannelle aide contre les troubles digestifs.
La cannelle protège l'estomac et les intestins en stimulant la digestion.
Lutte contre les gonflements, la diarrhée ou les vomissements d'origine inflammatoire. Pour une action efficace, il se consomme sous forme d'infusions ou d'huile essentielle à raison de 3 gouttes par jour, pas plus, réparties en 3 doses, mélangées à du miel. Il peut aussi être simplement saupoudré comme épice sur les plats pour leur donner plus de saveur mais cette dernière utilisation ne sera pas aussi efficace que les deux premiers en cas de troubles digestifs.
La cannelle est un brûleur de graisse efficace:
Boire une infusion de cannelle vous aiderait à perdre du poids dans le cadre d'un régime minceur, car, comme le clou de girofle ou le gingembre, c'est une épice thermogénique, c'est-à-dire. Il a la capacité d'augmenter la température de notre corps ce qui favorise l'élimination des graisses. En consommant de la cannelle, nous brûlons plus facilement l'excès de graisse dans notre corps.
De plus, il aide à réduire les envies de grignoter par inhalation. Il vous suffit d'inhaler l'huile essentielle directement dans votre flacon pour un effet coupe-faim immédiat.
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