Vous avez encore été très nombreux sur les réseaux sociaux ces dernières semaines à nous demander de vous partager des nouveaux contenus issus de la chaîne Youtube Best of the web, continuez à nous envoyer des messages ça nous fait très plaisir de savoir que nos contenus vous plaisent. Parfois on hésite à écrire un article car on ne sait pas s' il vous plaira, mais aujourd'hui nous savons que cette vidéo vous intéressera.
Aujourd'hui, 24 août 2018, la chaîne Youtube Best of the web a publié un nouveau contenu qui porte comme titre Regardez cette boisson pour perdre du poids avec seulement un ingrédient. Si vous souhaitez regarder cette vidéo en streaming, vous êtes tombé au bon endroit !
On pourrait retrouver dans les prochaines heures ce contenu dans l’outil tendance de Youtube vu le démarrage qu’elle fait ! Depuis que la chaîne Youtube Best of the web l’a postée, beaucoup d’internautes ne parlent plus que de ça sur les réseaux. Attendons cependant quelques heures avant d'être fixé sur le succès au nom de cette vidéo.
N’oubliez pas que vous pouvez contacter l’auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos remarques et conseils ou bien même pour le questionner sur le sujet de son contenu. Pour parler à un youtuber (c’est comme ça qu’on appelle les créateurs de contenus sur la plateforme Youtube), rendez-vous directement sur sa chaîne, dans la partie “A propos” plus précisément. Si il ne vous répond pas, réessayez sur ses réseaux sociaux : Facebook, Instagram ou Twitter par exemple !
Et voilà, on arrive bientôt à la fin de cet article, vous venez de découvrir tout ce qu’on savait à propos de la vidéo Regardez cette boisson pour perdre du poids avec seulement un ingrédient. Avant de se dire au revoir, on vous rappelle quand même que vous pouvez regarder d’autres vidéos de Best of the web en naviguant sur Allo Trends. Bien qu’on ait pas encore autant de contenus que Youtube, on y travaille chaque jour pour vous offrir le meilleur d’internet !
Hâte de découvrir des nouveaux contenus en votre compagnie, à la prochaine sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Regardez cette boisson pour perdre du poids avec seulement un ingrédient publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Regardez cette boisson incroyable pour perdre du poids avec seulement un ingrédient...
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Quand il s'agit de perdre du poids, les gens sont prêts à tout! Mais le secret pour éviter l'accumulation de graisse est très simple: bien manger et faire du sport! Aussi facile que cela puisse paraître, certaines personnes ne peuvent toujours pas. Si vous vous trouvez dans cette situation, cette recette est pour vous. Voici une boisson très facile à préparer pour accélérer le processus de perte de poids!
Indépendamment de l'apparence inesthétique, le gain de poids peut entraîner de nombreux problèmes de santé, tels que le diabète, les maladies cardiovasculaires, le cholestérol, l'hypertension ...
Une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire sont les principales causes de prise de poids, mais d'autres facteurs peuvent également conduire à l'accumulation de graisse, qui comprennent:
stress
Manque de sommeil
Changements hormonaux
Cela dit, pour éviter le gain de poids, il est très important de faire des changements dans votre style de vie. Par conséquent, vous devriez suivre un régime sain et équilibré qui donne à votre corps tous les nutriments dont vous avez besoin et une activité physique régulière qui empêche l'accumulation de graisse et les aide à les brûler. Une bonne hydratation est tout aussi importante. Notre corps est à 60% d'eau et évacue plus de 2 litres par jour. Par conséquent, nous devons remplacer l'eau que nous perdons, pour éviter la déshydratation.
Tous ces conseils sont essentiels pour perdre du poids, mais il existe quelques conseils pour stimuler ce processus. Voici une boisson efficace pour brûler les graisses avec un seul ingrédient: les graines de lin.
Les avantages des graines de lin dans la santé:
Les graines de lin apportent une multitude d'avantages pour la santé. Considérés comme un super aliment, ils sont riches en nutriments essentiels et ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. En effet, ils contiennent plusieurs minéraux (calcium, fer, potassium, etc.), des protéines, ainsi que des fibres solubles. Ceux-ci sont capables de réduire les niveaux de cholestérol dans le sang et de réguler la pression artérielle.
Les graines de lin sont également très riches en oméga 3 et plus particulièrement en alpha-linoléique, un acide gras qui ne peut pas être synthétisé par l'organisme. Par conséquent, il est important de le fournir à travers la nourriture. Les acides gras jouent un rôle important dans la protection du cœur et des artères et, par conséquent, préviennent les maladies cardiovasculaires.
Ces graines aident également à réduire les niveaux de sucre dans le sang et aident à éliminer les graisses et les toxines du corps, ce qui en fait une excellente option pour les personnes qui veulent perdre du poids.
Les graines de lin, un allié amincissant?
Les graines de lin sont riches en fibres, des substances pauvres en calories, mais qui ont un pouvoir rassasiant efficace parce que le corps les absorbe lentement. En d'autres termes, vous mangerez moins, car vous aurez un plus long sentiment de plénitude.
Les propriétés antioxydantes de la graine de lin aident également à stimuler le métabolisme et à favoriser la combustion des graisses.
Il y a beaucoup de raisons d'inclure ces super graines dans notre alimentation pour profiter de leurs multiples avantages et favoriser la perte de poids. Voici une boisson faite de graines de lin pour éliminer les graisses et perdre des kilos en trop.
Ingrédients:
3 cuillères à soupe de graines de lin
1 litre d'eau
préparation
Faire bouillir l'eau, puis ajouter les trois cuillères à soupe de graines de lin. Laissez le mélange reposer toute la nuit dans un thermos. Si vous n'en avez pas, vous pouvez toujours utiliser un pot de couvercle. Le lendemain, filtrez la préparation. Vous devez obtenir un liquide épais.
Il n'est pas nécessaire de préparer de grandes quantités pour couvrir plusieurs jours, la boisson doit être consommée fraîche! Alors préparez-le tous les soirs avant de dormir, pour le boire le lendemain.
utilisation:
Cette boisson doit être consommée 3 à 4 fois par jour, avant chaque repas, pendant une période de 10 jours. Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devez suivre 3 à 5 cours, mais assurez-vous de les garder à au moins 10 jours d'intervalle. Vous devriez également consommer beaucoup d'eau pendant cette période.
Il est possible d'ajouter un peu de stevia pour adoucir naturellement cette boisson.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=5Lrn7LW84pc
Source: santeplusmag.com