Vous le savez bien, ce n’est pas nouveau, nous suivons avec un très grand intérêt l'actualité de la chaîne Youtube Best of the web depuis pas mal de temps déjà car nous savons que son contenu plait tout particulièrement à notre communauté. Nous pensons que cette vidéo vous intéressera, c'est pourquoi nous avons décidé de faire cette publication aujourd’hui.
Vous commencez à en avoir l’habitude, à chaque nouvelle sortie de vidéo sur la chaîne Youtube de Best of the web, on essaye de vous la proposer dans les plus brefs délais sur notre site. Nous vous invitons à découvrir sans plus tarder la vidéo Un médecin japonais de 104 ans donne 14 conseils judicieux en vous rendant sur le player juste ici !
Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Best of the web font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !
Des internautes peuvent parfois rencontrer des problèmes avec une vidéo, ou bien tout simplement avoir envie de transmettre des informations suite à une erreur dans le montage par exemple. C’est pour cela que Youtube a mis en place une section "À propos" qui vous permettra de contacter tous vos youtubers préférés ainsi que toutes les chaînes dont vous avez besoin. Dans l'hypothèse où malgré ces conseils vous n’arrivez pas à joindre la chaîne souhaitée, il vous reste les réseaux sociaux comme twitter où il est très simple d’envoyer un message pour faire remonter une information.
Normalement si vous êtes encore en train de lire cet article, c’est que la vidéo Un médecin japonais de 104 ans donne 14 conseils judicieux a dû vous faire plaisir et qu’on ne s’est pas trompé en vous incitant à la regarder. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Best of the web en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.
Hâte de découvrir des nouveaux contenus en votre compagnie, à la prochaine sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Un médecin japonais de 104 ans donne 14 conseils judicieux publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Un médecin japonais de 104 ans donne 14 conseils judicieux...
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Un médecin japonais de 104 ans, Shigeaki Hinohara, donne des conseils pour vivre des années heureuses et en profiter chaque année. Le plus ancien éducateur et docteur au Japon est né en 1911. Il est également l'auteur de 150 livres, dont le best-seller "Living Long, Living Good" et le fondateur du "New Elderly Movement". Voici les conseils les plus précieux du Dr Hinohara qui vous aideront à vivre une vie heureuse, saine et longue.
Un médecin japonais de 104 ans donne 14 conseils judicieux:
1. Prenez les escaliers et portez toujours vos effets personnels
Dr. Hinohara monte toujours les escaliers par paires et aussi souvent que possible.
2. Ne croyez pas tout ce que votre médecin recommande ou dit
Explorez, lisez et éduquez-vous. Vous n'avez pas à croire tout ce que votre médecin dit.
3. Partagez ce que vous savez
Le Dr Hinohara donne 150 conférences par an dans les écoles, les milieux d'affaires, etc. Il partage souvent des leçons sur la guerre et la paix.
4. Vous n'êtes pas obligé de prendre votre retraite
Si vous aimez le travail que vous faites, vous n'êtes pas obligé de prendre votre retraite.
5. Planifiez à l'avance
Si vous voulez mieux profiter de votre vie, vous devriez avoir un horaire complet de rendez-vous, de conférences, de travail, etc. Dr. Hinohara prévoit d'assister aux Jeux Olympiques de 2020 à Tokyo.
6. Ne pas être en surpoids
Dr. Hinohara consomme une cuillerée d'huile d'olive, un jus d'orange et un café pour le petit déjeuner. Des biscuits et du lait pour le déjeuner et du riz, du poisson et des légumes pour le dîner. Consommez 100 g de viande maigre deux fois par semaine.
7. L'énergie ne dort pas beaucoup ni ne mange bien, elle se sent juste bien
Vous serez plus heureux et plus énergique si vous éliminez les règles strictes du temps, soyez comme les enfants: amusez-vous jusqu'à ce que vous ayez sommeil ou faim.
8. C'est merveilleux de vivre beaucoup
Continuez de servir la société, les bénévoles, travaillez 18 heures par jour, 7 jours par semaine, et profitez de l'énergie unique de votre vie.
9. Cherchez un modèle
Le médecin se demande habituellement ce que son père ferait quand il a un problème.
10. Ne vous inquiétez pas trop, la vie est imprévisible et pleine d'incidents
Le médecin a été pris en otage par l'Armée rouge communiste à l'âge de 59 ans. Il a passé 4 jours sous 40 degrés et a été menotté à son siège. Il est également surpris que son corps ait ralenti pour s'adapter à la privation.
11. La science seule ne peut pas aider ou guérir les gens
Le docteur croit que chaque maladie peut être guérie avec des arts libéraux et visuels. Il croit également en l'unicité de chaque individu.
12. Ne vous fâchez pas contre l'argent
Le médecin est conscient qu'il ne peut rien prendre quand il va
13. La douleur est mystérieuse
Vous devez faire quelque chose d'amusant si vous voulez oublier la douleur. Le docteur a découvert que la musique et les animaux peuvent vraiment l'aider à se débarrasser et à contrôler sa douleur.
14. Inspirez-vous
Vous devez trouver l'inspiration dans le monde pour vous motiver. Par exemple: trouvez la motivation dans le poème "Abt Vogler" de Robert Browning.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=L-piBn7vptg
Source: sain-et-naturel.com