Beaucoup d’entre-vous nous suivent depuis bien longtemps sur Allo Trends, et vous savez déjà que nous partageons très régulièrement les nouveaux contenus vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 dont notre communauté est extrêmement friande. Et c’est pour cela qu’on vous en parle aujourd’hui, cette toute nouvelle vidéo devrait vous intéresser.
Comme bien souvent lorsque la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 poste un nouveau contenu sur internet, vous pouvez le trouver sur notre site. Pour regarder la toute dernière vidéo qui s’appelle “10 Super aliments pour les yeux”, c’est juste en haut !
Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !
Vous rencontrez des soucis avec ce contenu ? Vous avez repéré une erreur dans la vidéo que vous souhaitez faire remonter au monteur ? Pour obtenir l’adresse email d’un influenceur qui fait des vidéos sur internet, rendez vous sur la partie “A propos” de sa chaîne Youtube. Si malgré vos efforts, vous n’obtenez pas de réponse, essayez de le joindre sur un autre support. Twitter est très pratique pour contacter facilement les youtubers.
Normalement si vous êtes encore en train de lire cet article, c’est que la vidéo 10 Super aliments pour les yeux a dû vous faire plaisir et qu’on ne s’est pas trompé en vous incitant à la regarder. Dans notre plateforme, vous pourrez trouver d’autres vidéos de Santé Naturelle 365, jetez y un coup d'œil à l’occasion, c’est pratique et ça peut vous permettre de trouver des contenus que vous n’aviez jusqu'alors jamais vu encore sur le web !
C’est fini, on remballe ! A bientôt pour un nouvel article sur votre site préféré : Allo Trends évidemment !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 10 Super aliments pour les yeux publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
10 Super aliments pour les yeux
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De nombreuses personnes souffrent d’une mauvaise vue ou d’une vision déformée. Prendre soin de ses yeux, passe aussi par une bonne alimentation. Certains nutriments comme les vitamines A et C, les flavonoïdes, les caroténoïdes, les acides gras oméga-3…sont nécessaires pour avoir une bonne vision.
1. Les épinards
Pour améliorer votre vue, vous devez manger régulièrement des épinards, ainsi que des légumes verts, comme le chou frisé, les blettes, les navets, la moutarde brune et le chou vert. Les épinards contiennent de nombreux nutriments, dont la vitamine A, la lutéine et la zéaxanthine, qui sont bonnes pour les yeux. La vitamine A protège la cornée, la lutéine protège les yeux des rayons ultraviolets et la zéaxanthine contribue au développement de la vue.
Consommez-le sous toutes ses formes : cru en pousses, en jus, ou cuit !
2. Le saumon
Manger du saumon régulièrement protège la rétine et prévient la cécité. Il est en effet riche en acides gras oméga-3 qui préviennent la sécheresse des yeux, ainsi que la dégénérescence maculaire liée à l’âge. Les experts recommandent de manger du saumon une fois p