Comme il y a quelque temps, vous aviez été très nombreux à vous rendre sur un de nos articles qui parlait d’une des dernières vidéos de la chaîne Santé Naturelle 365, on en remet une couche aujourd’hui car nous savons combien ça vous fait tout particulièrement plaisir. On est sûr que cette vidéo va vous intéresser, c’est bien pour cela que nous avons pris la décision de faire cet article.
La chaîne Youtube Santé Naturelle 365 a publié aujourd’hui une nouvelle vidéo qui s’appelle 13 Façons d’éviter une crise cardiaque. Vous voulez découvrir cette vidéo et la regarder en streaming, vous êtes chanceux on vous l’a mis de côté !
Très bons retours pour le moment pour la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, même si c’est souvent le cas sur les commentaires qu’on retrouve sur cette chaîne que les internautes adorent depuis bien longtemps déjà. Si les retours continuent à être aussi positifs, l'algorithme de Google pourrait décider de la proposer à de nombreux internautes.
Il peut exister une hypothèse où vous avez besoin de contacter le vidéaste auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos critiques, remarques ou bien conseils. Vous avez 2 grands moyens pour parler à un Youtuber, le moyen le plus commun est en utilisant l’adresse email qui est affiché sur sa chaîne Youtube (dans la partie “A propos”). Cependant, tous les youtubers n’ont pas forcément le temps de répondre à chacun d’entre vous, c’est pour cela que vous pouvez aussi essayez de les contacter sur leurs réseaux sociaux.
Nous espérons que vous avez apprécié cet article, et que la vidéo 13 Façons d’éviter une crise cardiaque a répondu à toutes vos attentes. Dans notre plateforme, vous pourrez trouver d’autres vidéos de Santé Naturelle 365, jetez y un coup d'œil à l’occasion, c’est pratique et ça peut vous permettre de trouver des contenus que vous n’aviez jusqu'alors jamais vu encore sur le web !
Hâte de découvrir des nouveaux contenus en votre compagnie, à la prochaine sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 13 Façons d’éviter une crise cardiaque publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
13 Façons d’éviter une crise cardiaque
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Pour éviter d’avoir une attaque, prenez soin de votre cœur. Suivez les 13 conseils suivants afin de vous protéger des crises cardiaques.
1-Exercice régulier
Faire de l’exercice régulièrement permet de garder le corps en forme. L’exercice empêche le corps d’accumuler de la graisse inutile, particulièrement autour du cœur. Lorsqu’un excès de graisse est recueilli dans le ventre ou la poitrine, cela comprime le diaphragme, ce qui exerce une pression directe sur le cœur. Conséquemment, le cœur commence à pomper très rapidement.
2-Evitez les aliments gras et le cholestérol
Lorsque vous consommez des aliments trop gras ou dont la teneur en cholestérol est élevée, cela a pour effet d’épaissir vos artères. Ce sont les artères qui transportent le sang du cœur vers d’autres parties du corps. Lorsque le cholestérol reste entre les artères, cela bloque le sang, puis engendre une pression sur le cœur, ce qui provoque finalement une crise cardiaque.
3- Obésité
L’obésité morbide vous soumet à un risque accru de contracter une maladie cardiovasculaire. Le surpoids a une importante incidence sur les fonctionnalités