3 Aliments qui combattent l’ostéoporose

Sur Allo Trends, vous aimez y retrouver les contenus les plus frais d’internet. Et bien une fois encore on va pouvoir vous régaler puisque depuis le 11 juillet 2018, une nouvelle vidéo est disponible sur la chaîne de Santé Naturelle 365 et c’est pour cela qu’on vous la partage sans plus tarder !

La plupart de nos membres suivent de manière assidue nos articles sur Allo Trends, vous n'êtes donc pas très surpris que nous vous parlions aujourd’hui de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 ! Les vidéos qui y sont diffusées intéressent grandement internet depuis pas mal de temps déjà. Et c’est pour cela qu’on vous en parle aujourd’hui, cette toute nouvelle vidéo devrait vous intéresser.

Voici donc aujourd’hui la dernière vidéo de la chaîne youtube Santé Naturelle 365. Elle s’appelle 3 Aliments qui combattent l’ostéoporose et comme vous vous en doutez, elle intéresse déjà beaucoup les internautes. Vous pouvez la retrouver juste ici.

Très bons retours pour le moment pour la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, même si c’est souvent le cas sur les commentaires qu’on retrouve sur cette chaîne que les internautes adorent depuis bien longtemps déjà. Si les retours continuent à être aussi positifs, l'algorithme de Google pourrait décider de la proposer à de nombreux internautes.

Des internautes peuvent parfois rencontrer des problèmes avec une vidéo, ou bien tout simplement avoir envie de transmettre des informations suite à une erreur dans le montage par exemple. Si vous souhaitez faire des retours au créateur de la vidéo, n'hésitez pas à contacter l’auteur en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne youtube. Ou bien en tentant de le joindre sur ses réseaux sociaux tout simplement, c’est quand même bien pratique des fois twitter !

Toute la rédaction souhaite que vous ayez aimé cet article, ainsi que la vidéo 3 Aliments qui combattent l’ostéoporose que vous avez découvert aujourd’hui à nos côtés. Nous espérons vous retrouver au plus vite sur Allo Trends, d’ici là vous allez pouvoir regarder d’autres vidéos de Santé Naturelle 365 en cherchant un peu sur notre plateforme dédiée. Si vous avez déjà fait le tour, allez sur Youtube, le contenu y est quasi infini !

Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 3 Aliments qui combattent l’ostéoporose publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :

3 Aliments qui combattent l’ostéoporose
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La perte de masse osseuse ou l’ostéoporose est une fragilité des os causée par une diminution excessive de la masse osseuse. Cette maladie touche souvent les femmes après la ménopause ou les personnes âgées.
Dès la naissance, le tissu osseux se développe en atteignant son pic vers l’âge de 20 ans. Après quelques années il se renouvèle de façon continue pour créer un équilibre entre la destruction et la formation osseuse.
Avec l’âge, la masse osseuse diminue, mais de façon naturelle. Chez l’homme par exemple, la perte osseuse se situe entre 0,5 et 1%. Chez la femme, la perte osseuse s’accélère avec la ménopause; entre 3 et 5% pendant deux à trois ans et entre 1 à 2% dans les cinq ans suivant la ménopause. Cette diminution se stabilise ensuite entre 0,5 et 1%. Si la perte osseuse dépasse ces chiffres, ceci implique que c’est une perte excessive de la masse osseuse, il faut donc consulter un médecin.
Cependant, il existe des aliments qui peuvent vous aider à prévenir l’ostéoporose de façon naturelle :
Les brocolis
Le brocoli est un légume riche en protéines et en sels minéraux comme le calcium, le ma