Comme vous le savez, ce n’est pas la première fois qu’on parle de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 sur Allo Trends, et à chaque fois ça vous captive toujours autant ! En même temps, on vous comprend, les contenus qu’on y trouve sont tout simplement uniques. Voilà pourquoi nous vous écrivons aujourd’hui cet article, car on sait déjà que cela va susciter votre intérêt.
Nous vous proposons aujourd’hui de retrouver la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 qui s’appelle tout simplement 3 choses à éviter le soir si vous voulez perdre du poids. Si vous l’avez apprécié, n'hésitez pas à like le contenu pour ainsi soutenir l’auteur de la vidéo !
Et comme on pouvait s’y attendre, la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 fait un tabac sur les premiers retours qu’on a pu lire ! Elle réussit à intéresser de nombreux internautes, ce qui n’est pas toujours facile au vu de la quantité de contenus qu’on trouve maintenant sur internet ainsi que sur les applications telles que TikTok, Facebook ou Instagram.
N’oubliez pas que vous pouvez contacter l’auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos remarques et conseils ou bien même pour le questionner sur le sujet de son contenu. C’est pour cela que Youtube a mis en place une section "À propos" qui vous permettra de contacter tous vos youtubers préférés ainsi que toutes les chaînes dont vous avez besoin. Dans l'hypothèse où malgré ces conseils vous n’arrivez pas à joindre la chaîne souhaitée, il vous reste les réseaux sociaux comme twitter où il est très simple d’envoyer un message pour faire remonter une information.
On espère que vous avez aimé cette vidéo et qu'on ne s'était pas trompé en vous la proposant, en effet 3 choses à éviter le soir si vous voulez perdre du poids est une vidéo qui intéresse bon nombre des internautes en ce moment. Dans notre plateforme, vous pourrez trouver d’autres vidéos de Santé Naturelle 365, jetez y un coup d'œil à l’occasion, c’est pratique et ça peut vous permettre de trouver des contenus que vous n’aviez jusqu'alors jamais vu encore sur le web !
Mesdames et messieurs, nous arrivons à la fin de cet article Allo Trends, nous espérons que vous avez pris beaucoup de plaisir à lire, enfin au moins autant que nous on a eu à l’écrire !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 3 choses à éviter le soir si vous voulez perdre du poids publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
3 choses à éviter le soir si vous voulez perdre du poids
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Des études récentes ont révélé un lien entre le cortisol et la graisse abdominale. Le cortisol est une hormone secrétée par le corps face au stress, et des niveaux élevés de cortisol engendrent une augmentation de la graisse abdominale.
Vous souhaitez réduire votre taux de cortisol et ainsi brûler plus de graisse abdominale ? Voici 3 choses à éviter :
Une récente étude confirme que si vous travaillez plus de 48 heures par semaine, vous êtes évidemment plus susceptible d’être stressé, et cela conduit à la prise de poids. Le stress et l’angoisse peuvent en effet augmenter l’appétit. La raison paraît simple : face au stress, de nombreuses personnes mangent ou boivent de l’alcool pour se calmer. L’alcool augmente considérablement le taux de cortisol, et fait donc grossir.
Par ailleurs, une autre recherche scientifique démontre que le stress fait secréter à l’hypothalamus une substance qui augmente la masse graisseuse dans le corps.
Travailler moins peut alors faire des miracles sur votre santé et votre ligne !
La caféine peut doubler le niveau de cortisol, surtout si elle est consomm