Pour tout vous dire à la rédaction Allo Trends, on sait tout l'intérêt que porte notre communauté sur la chaîne Youtube de Santé Naturelle 365. A chaque nouveau contenu, l'intérêt est toujours plus grand que ce soit sur notre site ou bien même sur les réseaux sociaux. On est sûr que cette vidéo va vous intéresser, c’est bien pour cela que nous avons pris la décision de faire cet article.
Pour regarder la vidéo 4 Remèdes naturels pour soulager les troubles digestifs qui a été postée aujourd’hui par la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, cliquez sur la vidéo juste en haut. Vous pourrez ainsi la découvrir en streaming gratuitement directement sur notre site !
Gros buzz pour le moment pour cette dernière vidéo de Santé Naturelle 365, en effet le nombre de vues que comptabilise la vidéo est actuellement bien supérieur à la normale. C’est pour cette raison qu’on imagine que si ça continue dans ce sens, la vidéo pourrait bien se retrouver très rapidement en tendance Youtube.
Grâce à Internet, on peut aisément parler aux vidéastes pour leur poser toutes les questions qu’on a en tête, ou bien même leur faire part de critiques (constructives s’il vous plaît!). Si vous souhaitez faire des retours au créateur de la vidéo, n'hésitez pas à contacter l’auteur en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne youtube. Ou bien en tentant de le joindre sur ses réseaux sociaux tout simplement, c’est quand même bien pratique des fois twitter !
N'hésitez pas à nous faire un retour sur les réseaux sociaux si vous avez apprécié lire cet article à propos de la vidéo 4 Remèdes naturels pour soulager les troubles digestifs. Vous avez déjà regardé la vidéo en entier ? Pensez à checker notre site pour trouver d’autres contenus liés à Santé Naturelle 365, on en a pas mal de disponible et de nouvelles vidéos arrivent très prochainement, faites nous confiance !
Les amis, c’est déjà la fin de ce petit édito, à bientôt pour un nouvel article sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 4 Remèdes naturels pour soulager les troubles digestifs publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
4 Remèdes naturels pour soulager les troubles digestifs
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Si vous souffrez d’aérophagie ou de ballonnements, vous n’avez nul besoin de recourir aux médicaments pour vous soulager. Des remèdes naturels simples peuvent vous aider à vous débarrasser de ces troubles digestifs.
Mais avant cela, vous devez prendre certaines mesures comme une modification des habitudes alimentaires.
Exit les mauvaises habitudes alimentaires :
Une hygiène de vie saine est primordiale pour avoir une bonne digestion. Il faut éviter les excès d’alcool, les repas trop copieux ou pris à la hâte. Il faut manger lentement, à heures fixes et prendre le temps de bien mâcher. Évitez les viandes rouges le soir et privilégiez des repas légers. Ne pas oublier de boire tout au long de la journée et de pratiquer un sport régulièrement.
Des plantes qui facilitent la digestion :
Si vos troubles digestifs ne s’estompent pas, voici la liste des plantes à consommer en tisanes, épices, ampoules ou en extraits.
Des remèdes à base d’huiles essentielles :
Votre digestion est difficile, mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée avec 1 cuillère à café de miel ou d’huile d’o