La plupart de nos membres suivent de manière assidue nos articles sur Allo Trends, vous n'êtes donc pas très surpris que nous vous parlions aujourd’hui de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 ! Les vidéos qui y sont diffusées intéressent grandement internet depuis pas mal de temps déjà. Nous pensons que cette vidéo vous intéressera, c'est pourquoi nous avons décidé de faire cette publication aujourd’hui.
La chaîne Youtube Santé Naturelle 365 a publié aujourd’hui une nouvelle vidéo qui s’appelle 5 Aliments qui boostent le cerveau. Vous voulez découvrir cette vidéo et la regarder en streaming, vous êtes chanceux on vous l’a mis de côté !
Cette vidéo fait actuellement le buzz sur internet et pourrait peut être se retrouver dans les tendances de Youtube. Elle a été publiée il y a quelques heures par le vidéaste de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 qui publie très régulièrement des vidéos similaires au contenu dont nous vous parlons aujourd’hui.
Il peut exister une hypothèse où vous avez besoin de contacter le vidéaste auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos critiques, remarques ou bien conseils. Par contre, même si vous trouvez l’adresse email d’un Youtuber en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne Youtube, rien ne vous garantit qu’il va vous répondre… Essayez dans ce cas de le contacter sur les réseaux sociaux, la plupart utilisent Twitter, d’autres Instagram, les plus vieux sont quant à eux toujours sur Facebook !
Toute la rédaction souhaite que vous ayez aimé cet article, ainsi que la vidéo 5 Aliments qui boostent le cerveau que vous avez découvert aujourd’hui à nos côtés. Nous avons d’autres vidéos de Santé Naturelle 365 sur Allo Trends, vous pouvez les découvrir dès maintenant en utilisant la barre de recherche. Vous devriez vous débrouiller, c’est assez facile d’accès même pour un débutant !
Nous on se retrouve très prochainement pour un nouvel article sur Allo Trends, à bientôt !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 5 Aliments qui boostent le cerveau publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
5 Aliments qui boostent le cerveau
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Ces aliments ne feront pas de vous un génie, mais ils boosteront le fonctionnement de votre cerveau, son énergie et son pouvoir ainsi que votre capacité à rester concentré.
1. Les acides gras oméga-3
Les acides gras oméga-3 (le poisson en est une excellente source, en particulier les sardines) ont des effets positifs sur la santé. Les recherches les plus récentes ont montré qu’ils concourent à la fabrication de la matière grise du cerveau. Dans l’une de ces études, les volontaires qui mangeaient les aliments les plus riches en acides gras oméga-3 avaient le plus de matière grise à la fin de l’expérience, comme l’ont montré les images par résonance magnétique.
2. La choline
La choline est une substance qui relie les cellules dans le corps. Des chercheurs ont examiné l’effet d’une supplémentation de choline sur la mémoire du singe pendant des décennies. Ceux qui en consomment beaucoup ont de bien meilleurs résultats à tous les tests et sont moins susceptibles de développer une démence.
Des études menées sur des êtres humains ont montré que prendre des quantités suffisantes de choline améliore la mémoir