Comme il y a quelque temps, vous aviez été très nombreux à vous rendre sur un de nos articles qui parlait d’une des dernières vidéos de la chaîne Santé Naturelle 365, on en remet une couche aujourd’hui car nous savons combien ça vous fait tout particulièrement plaisir. On est sûr que cette vidéo va vous intéresser, c’est bien pour cela que nous avons pris la décision de faire cet article.
Pour ne rien vous cacher, quand on a vu que la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 avait publié une nouvelle vidéo qui s'appelait 5 Tisanes pour dormir comme un bébé, nous n’avons pas hésité une seconde à vous la partager pour que vous puissiez la découvrir !
Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !
Vous rencontrez des soucis avec ce contenu ? Vous avez repéré une erreur dans la vidéo que vous souhaitez faire remonter au monteur ? Beaucoup de gens galèrent à contacter les créateurs de contenus sur internet, mais sur Youtube c’est pourtant très simple, il suffit juste de se connecter sur la chaîne en question, et d’aller dans la partie “A propos” pour trouver l’adresse email que vous cherchez ! Cependant Twitter reste toujours une très bonne alternative qui fonctionne relativement bien pour entrer en contact avec un Youtuber.
N'hésitez pas à nous faire un retour sur les réseaux sociaux si vous avez apprécié lire cet article à propos de la vidéo 5 Tisanes pour dormir comme un bébé. Lorsqu'on écrit un article et qu’on voit qu’il fait des vues car il plaît à notre communauté, on a qu’une hâte, c’est de réussir à vous convaincre de revenir nous lire plus souvent ! Alors faites nous plaisir et repassez régulièrement sur Allo Trends pour suivre d’autres vidéos de Santé Naturelle 365.
On se retrouve bientôt pour un nouveau contenu sur Allo Trends, et en attendant on se dit Ciao à la prochaine !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 5 Tisanes pour dormir comme un bébé publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
5 Tisanes pour dormir comme un bébé
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Plusieurs personnes souffrent d’insomnie. Cette dernière, désigne divers troubles du sommeil affectant l’endormissement, la qualité du sommeil, sa durée et sa continuité. L’insomnie peut être ponctuelle ou se prolonger sur plusieurs jours ou semaines. L’impossibilité de trouver le sommeil correspond à un trouble de l’organisme.
Pour retrouver un sommeil de qualité, quelques changements s’imposent. Il existe des traitements pharmaceutiques pour guérir l’insomnie. Cependant, il est déconseillé de les prendre tout le temps, notamment les somnifères. Bien qu’ils soient parfois utiles, ils procurent un sommeil artificiel et non réparateur. Ils ne respectent pas les cycles du sommeil, et, peuvent entraîner des troubles de somnolence durant la journée. Pire encore, ils entraînent une dépendance qui pousse à augmenter les doses et dont le sevrage altère encore le sommeil. Il est donc préférable d’utiliser des remèdes naturels pour mieux dormir. En voici quelques-uns :
La tisane à base de valériane
Les racines de la valériane possèdent des propriétés sédatives. Pour en faire une tisane, il faut infuser 2 g de