Comme il y a quelque temps, vous aviez été très nombreux à vous rendre sur un de nos articles qui parlait d’une des dernières vidéos de la chaîne Santé Naturelle 365, on en remet une couche aujourd’hui car nous savons combien ça vous fait tout particulièrement plaisir. Voilà pourquoi nous vous écrivons aujourd’hui cet article, car on sait déjà que cela va susciter votre intérêt.
Nous vous proposons aujourd’hui de retrouver la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 qui s’appelle tout simplement 6 Astuces efficaces pour supprimer 5 kilos. Si vous l’avez apprécié, n'hésitez pas à like le contenu pour ainsi soutenir l’auteur de la vidéo !
Et comme on pouvait s’y attendre, la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 fait un tabac sur les premiers retours qu’on a pu lire ! Elle réussit à intéresser de nombreux internautes, ce qui n’est pas toujours facile au vu de la quantité de contenus qu’on trouve maintenant sur internet ainsi que sur les applications telles que TikTok, Facebook ou Instagram.
Vous avez une question à faire part à l’auteur de cette vidéo ? Ou peut-être tout simplement un message à faire passer. Cependant, rien ne vous garantit qu’il vous répondra. Mais qui ne tente rien n’a rien ! Pour entrer en contact direct avec un vidéaste, essayez de trouver ses réseaux sociaux et envoyez lui un message public ou privé. Vous pouvez aussi trouver le mail d’un Youtuber sur sa chaîne Youtube en cliquant sur “A propos”. Vous obtiendrez ainsi sa précieuse adresse email.
Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo 6 Astuces efficaces pour supprimer 5 kilos si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Santé Naturelle 365 en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.
Les amis, c’est déjà la fin de ce petit édito, à bientôt pour un nouvel article sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 6 Astuces efficaces pour supprimer 5 kilos publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
6 Astuces efficaces pour supprimer 5 kilos
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Une perte de poids importante réclame de la cohérence, de la détermination et de l’implication. Pourtant, de nombreuses personnes remarquent qu’il est particulièrement difficile de se débarrasser des cinq derniers kilos. Si c’est votre cas, voici quelques astuces qui vous aideront à cibler ces kilos résiduels.
Si vous rencontrez des difficultés pour perdre du poids, vous vous concentrez peut-être trop sur le comptage des calories et pas assez sur les protéines. Le docteur Esther Blum, auteur de of Cavewomen Dont Get Fat (Le femmes des cavernes ne deviennent pas grosses), affirme que les aliments riches en protéines réclament plus de travail pour être « digérées, métabolisées et utilisées, ce qui signifie que vous brûlez plus de calories en les traitant ». Elle déclare aussi que manger les protéines adéquates garantit aussi que vous conserviez vos précieux tissus musculaires – qu’on perd souvent avec un régime pauvre en calories.
Tous les spécialistes du fitness et de la santé disent la même chose: soulevez des poids et n’ayez pas peur des lourds. L’une d’entre eux, Aimee Nicotera, affirme que