Pour tout vous dire à la rédaction Allo Trends, on sait tout l'intérêt que porte notre communauté sur la chaîne Youtube de Santé Naturelle 365. A chaque nouveau contenu, l'intérêt est toujours plus grand que ce soit sur notre site ou bien même sur les réseaux sociaux. C'est pourquoi nous avons décidé de faire un billet sur le sujet, car nous sommes sûrs que vous apprécierez cette nouvelle vidéo.
Voici donc aujourd’hui la dernière vidéo de la chaîne youtube Santé Naturelle 365. Elle s’appelle 6 astuces simples pour perdre du poids en dormant et comme vous vous en doutez, elle intéresse déjà beaucoup les internautes. Vous pouvez la retrouver juste ici.
Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !
Des internautes peuvent parfois rencontrer des problèmes avec une vidéo, ou bien tout simplement avoir envie de transmettre des informations suite à une erreur dans le montage par exemple. Beaucoup de gens galèrent à contacter les créateurs de contenus sur internet, mais sur Youtube c’est pourtant très simple, il suffit juste de se connecter sur la chaîne en question, et d’aller dans la partie “A propos” pour trouver l’adresse email que vous cherchez ! Cependant Twitter reste toujours une très bonne alternative qui fonctionne relativement bien pour entrer en contact avec un Youtuber.
Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo 6 astuces simples pour perdre du poids en dormant si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. Lorsqu'on écrit un article et qu’on voit qu’il fait des vues car il plaît à notre communauté, on a qu’une hâte, c’est de réussir à vous convaincre de revenir nous lire plus souvent ! Alors faites nous plaisir et repassez régulièrement sur Allo Trends pour suivre d’autres vidéos de Santé Naturelle 365.
Et voilà c’est déjà fini, on se revoit très bientôt sur Allo Trends pour un nouvel article. Bisous bisous !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 6 astuces simples pour perdre du poids en dormant publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
6 astuces simples pour perdre du poids en dormant
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Saviez-vous que vous pouviez perdre du poids en dormant ? Avis aux plus fainéants, voici six étapes faciles qui vous aideront à vous débarrasser des kilos en trop durant votre sommeil !
Plusieurs études ont prouvé que le sel était un facteur de risque accru de surpoids et d’obésité. En effet, il favorise le stockage des graisses et la rétention d’eau. Lorsque vous mangez des aliments salés le soir, une sensation de ballonnement prendra le dessus au réveil. Il est donc conseillé de prendre un repas à base de légumes cuits à la vapeur ou une soupe.
Plusieurs personnes pensent que faire de l’exercice avant de dormir peut provoquer une insomnie. Ce n’est pas vrai. Selon une étude menée en 2013 par la National Sleep Foundation, les personnes actives le soir ont entre 56 et 67% de chances d’avoir un bon sommeil.
Selon une étude américaine menée en 2013, un repas dans un restaurant contient deux fois plus de calories qu’un plat fait maison. Lorsque vous êtes pressé, vous n’avez pas le temps de choisir méticuleusement vos repas. Par conséquent, planifiez et préparez vos repas à l’avance, surtout