Comme il y a quelque temps, vous aviez été très nombreux à vous rendre sur un de nos articles qui parlait d’une des dernières vidéos de la chaîne Santé Naturelle 365, on en remet une couche aujourd’hui car nous savons combien ça vous fait tout particulièrement plaisir. Et c’est ainsi que nous avons pris la décision de vous partager en ce jour ce dernier contenu qui pourrait éveiller votre intérêt.
Pour regarder la vidéo 6 Erreurs qui vous empêchent de perdre du poids qui a été postée aujourd’hui par la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, cliquez sur la vidéo juste en haut. Vous pourrez ainsi la découvrir en streaming gratuitement directement sur notre site !
La vidéo est actuellement en vogue sur le web et pourrait se retrouver au top dans les tendances de la plateforme de VOD de Google. Après son upload il y a à peine 30 minutes par la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, beaucoup d’internautes ont commencé à la regarder avec grand intérêt. C’est d’ailleurs souvent comme ça sur cette chaîne qui publie régulièrement des vidéos semblables à celle dont nous vous parlons aujourd’hui.
Il peut exister une hypothèse où vous avez besoin de contacter le vidéaste auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos critiques, remarques ou bien conseils. Pour parler à un youtuber (c’est comme ça qu’on appelle les créateurs de contenus sur la plateforme Youtube), rendez-vous directement sur sa chaîne, dans la partie “A propos” plus précisément. Si il ne vous répond pas, réessayez sur ses réseaux sociaux : Facebook, Instagram ou Twitter par exemple !
Nous espérons que vous avez apprécié cet article, et que la vidéo 6 Erreurs qui vous empêchent de perdre du poids a répondu à toutes vos attentes. Retrouvez dès maintenant d’autres vidéos similaires sur notre plateforme, on vous fait confiance pour dénicher d’autres pépites. Si et seulement si vous avez déjà fait le tour de notre site, alors foncez sur Youtube voir d’autres contenus exclusifs de Santé Naturelle 365.
C’est fini, on remballe ! A bientôt pour un nouvel article sur votre site préféré : Allo Trends évidemment !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 6 Erreurs qui vous empêchent de perdre du poids publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
6 Erreurs qui vous empêchent de perdre du poids
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Parfois, vous suivez des règles de régime strictes afin de perdre du poids et vous obtenez de bons résultats, mais parfois, il n’y a rien à faire. Quelles erreurs commettez-vous qui rendent vos efforts inopérants ? Nous vous présentons ici les plus fréquentes :
1. Vous oubliez de faire de l’exercice
Aucun régime ne marche s’il n’est pas accompagné de sport. C’est triste, mais c’est ainsi ! Nous ne vous conseillons pas de vous entraîner à courir un marathon, mais de prévoir trois séances de sport par semaine où vous alternez cardiotraining et musculation. Et surtout, n’oubliez pas de marcher chaque jour.
2. Vous sautez le petit-déjeuner
Ne sautez jamais votre petit-déjeuner. En effet, vous vous réveillez 8 à 10 heures après votre dernier repas et votre corps est comme une voiture : il a besoin de fuel pour fonctionner. De plus, si vous ne mangez pas le matin, il y a de fortes chances que vous mangiez trop au déjeuner.
3. Vous ne consommez pas assez de calories
Votre corps a besoin d’un certain nombre de calories pour fonctionner normalement. Si vous en consommez moins de 1.000 par jour, vou