Vous avez encore été très nombreux sur les réseaux sociaux ces dernières semaines à nous demander de vous partager des nouveaux contenus issus de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, continuez à nous envoyer des messages ça nous fait très plaisir de savoir que nos contenus vous plaisent. Voilà pourquoi nous vous écrivons aujourd’hui cet article, car on sait déjà que cela va susciter votre intérêt.
Vous commencez à en avoir l’habitude, à chaque nouvelle sortie de vidéo sur la chaîne Youtube de Santé Naturelle 365, on essaye de vous la proposer dans les plus brefs délais sur notre site. Nous vous invitons à découvrir sans plus tarder la vidéo 7 Fruits et légumes que lon ne doit pas peler ! en vous rendant sur le player juste ici !
La vidéo est actuellement en vogue sur le web et pourrait se retrouver au top dans les tendances de la plateforme de VOD de Google. Après son upload il y a à peine 30 minutes par la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, beaucoup d’internautes ont commencé à la regarder avec grand intérêt. C’est d’ailleurs souvent comme ça sur cette chaîne qui publie régulièrement des vidéos semblables à celle dont nous vous parlons aujourd’hui.
Vous rencontrez des soucis avec ce contenu ? Vous avez repéré une erreur dans la vidéo que vous souhaitez faire remonter au monteur ? Pour parler à un youtuber (c’est comme ça qu’on appelle les créateurs de contenus sur la plateforme Youtube), rendez-vous directement sur sa chaîne, dans la partie “A propos” plus précisément. Si il ne vous répond pas, réessayez sur ses réseaux sociaux : Facebook, Instagram ou Twitter par exemple !
Toute la rédaction souhaite que vous ayez aimé cet article, ainsi que la vidéo 7 Fruits et légumes que lon ne doit pas peler ! que vous avez découvert aujourd’hui à nos côtés. Lorsqu'on écrit un article et qu’on voit qu’il fait des vues car il plaît à notre communauté, on a qu’une hâte, c’est de réussir à vous convaincre de revenir nous lire plus souvent ! Alors faites nous plaisir et repassez régulièrement sur Allo Trends pour suivre d’autres vidéos de Santé Naturelle 365.
Hâte de découvrir des nouveaux contenus en votre compagnie, à la prochaine sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 7 Fruits et légumes que lon ne doit pas peler ! publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
7 Fruits et légumes que lon ne doit pas peler !
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Consommer des fruits et légumes est LE conseil nutritionnel Santé ! Cependant, même consommés régulièrement, le fait de les laver et de les peler, leur ôte une bonne partie de leurs nutriments. Bonne nouvelle : il existe des fruits et des légumes qui se consomment avec la peau tout en étant digestes. En prime, vous gagnerez en temps dans la préparation de vos repas et en saveur dans la dégustation des aliments. Privilégiez bien entendu les aliments bio, leur peau ne contient pas de produits chimiques.
1. Les pommes de terre
Si de coutume on les mange sans la peau, les pommes de terre se consomment aussi très bien avec ! Il suffit de les lavez minutieusement à l’eau tiède et de les brosser. Lorsqu’elles sont pelées, elles perdent jusqu’à 20% de leur vitamine D et minéraux, ainsi qu’une partie de leur fibres.
2. Les aubergines
La peau de ce légume renferme un phytonutriment appelé nasunin, un puissant antioxydant qui aide à la régénération cellulaire.
3. Le concombre
On le mange généralement sans la peau, néanmoins, celle-ci regorge d’antioxydants qui boostent le système immunitaire et lutte