9 Aliments pour améliorer la santé du cerveau et le rajeunir de 10 ans

Santé Naturelle 365 a enfin sorti une nouvelle vidéo ! On est ravi de pouvoir la partager aujourd’hui sur Allo Trends. Elle est sortie le 26 juillet 2018 et elle a déjà fait beaucoup parler d’elle sur les réseaux sociaux !

Comme vous le savez, ce n’est pas la première fois qu’on parle de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 sur Allo Trends, et à chaque fois ça vous captive toujours autant ! En même temps, on vous comprend, les contenus qu’on y trouve sont tout simplement uniques. C’est pour cette raison que l’on vous en parle en ce jour car cette nouvelle vidéo pourrait piquer votre intérêt.

Pour ne rien vous cacher, quand on a vu que la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 avait publié une nouvelle vidéo qui s'appelait 9 Aliments pour améliorer la santé du cerveau et le rajeunir de 10 ans, nous n’avons pas hésité une seconde à vous la partager pour que vous puissiez la découvrir !

Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !

Il peut exister une hypothèse où vous avez besoin de contacter le vidéaste auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos critiques, remarques ou bien conseils. Vous avez 2 grands moyens pour parler à un Youtuber, le moyen le plus commun est en utilisant l’adresse email qui est affiché sur sa chaîne Youtube (dans la partie “A propos”). Cependant, tous les youtubers n’ont pas forcément le temps de répondre à chacun d’entre vous, c’est pour cela que vous pouvez aussi essayez de les contacter sur leurs réseaux sociaux.

On est bientôt à la fin de la news sur la vidéo 9 Aliments pour améliorer la santé du cerveau et le rajeunir de 10 ans, toute l’équipe Allo Trends espère que vous l’avez trouvé intéressante à lire. Nous avons d’autres vidéos de Santé Naturelle 365 sur Allo Trends, vous pouvez les découvrir dès maintenant en utilisant la barre de recherche. Vous devriez vous débrouiller, c’est assez facile d’accès même pour un débutant !

Nous on se retrouve très prochainement pour un nouvel article sur Allo Trends, à bientôt !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 9 Aliments pour améliorer la santé du cerveau et le rajeunir de 10 ans publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :

9 Aliments pour améliorer la santé du cerveau et le rajeunir de 10 ans
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Comment préserver un cerveau sain plus longtemps ? De nombreuses études soulignent un lien entre l’alimentation et la santé du cerveau. Bien que la démence et la maladie dAlzheimer aient un aspect héréditaire, adopter le régime MIND peut réduire le risque de développer ces maladies dégénératives. Selon une étude publiée en 2011, 1 cas sur 3 de maladie dAlzheimer dans le monde est évitable.

Le régime MIND est une combinaison entre un régime méditerranéen qui réduit le risque de maladies cardiaques et améliore la santé générale de l’organisme, et le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) pour réduire les risques d’hypertension. Les deux régimes, méditerranéen et DASH, sont bénéfiques pour la santé du cerveau mais durs à adopter. L’épidémiologiste nutritionnelle Martha Clare Morris a donc développé le régime MIND.
Des tests ont été effectués sur des patients âgés en moyenne de 81 ans. Ceux qui ont adopté le régime MIND de manière rigoureuse ont diminué de 53% le risque de développer un stade avancé de la maladie dAlzheimer. Ils ont également marqué un sc