9 signes qui montrent que votre corps est en manque de magnésium

Comme beaucoup d’internautes, vous attendiez depuis plusieurs heures la dernière vidéo de Santé Naturelle 365, sachez que votre attente va enfin pouvoir prendre fin, la vidéo est maintenant disponible depuis le 22 décembre 2018 !

Comme il y a quelque temps, vous aviez été très nombreux à vous rendre sur un de nos articles qui parlait d’une des dernières vidéos de la chaîne Santé Naturelle 365, on en remet une couche aujourd’hui car nous savons combien ça vous fait tout particulièrement plaisir. Voilà pourquoi nous vous écrivons aujourd’hui cet article, car on sait déjà que cela va susciter votre intérêt.

Pour regarder la vidéo 9 signes qui montrent que votre corps est en manque de magnésium qui a été postée aujourd’hui par la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, cliquez sur la vidéo juste en haut. Vous pourrez ainsi la découvrir en streaming gratuitement directement sur notre site !

De nombreuses personnes parlent de cette nouvelle vidéo depuis plusieurs heures sur les réseaux sociaux et elle a également fait naître de nombreux commentaires sur les forums qu’on trouve sur la toile. D’ailleurs la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 n’en est pas à son coup d’essai en publiant une vidéo qui fait sensation. Nous savons bien que vous êtes souvent très intéressés par ce type de contenu.

Vous avez une question à faire part à l’auteur de cette vidéo ? Ou peut-être tout simplement un message à faire passer. C’est pour cela que Youtube a mis en place une section "À propos" qui vous permettra de contacter tous vos youtubers préférés ainsi que toutes les chaînes dont vous avez besoin. Dans l'hypothèse où malgré ces conseils vous n’arrivez pas à joindre la chaîne souhaitée, il vous reste les réseaux sociaux comme twitter où il est très simple d’envoyer un message pour faire remonter une information.

Normalement si vous êtes encore en train de lire cet article, c’est que la vidéo 9 signes qui montrent que votre corps est en manque de magnésium a dû vous faire plaisir et qu’on ne s’est pas trompé en vous incitant à la regarder. Vous avez déjà regardé la vidéo en entier ? Pensez à checker notre site pour trouver d’autres contenus liés à Santé Naturelle 365, on en a pas mal de disponible et de nouvelles vidéos arrivent très prochainement, faites nous confiance !

Et voilà c’est déjà fini, on se revoit très bientôt sur Allo Trends pour un nouvel article. Bisous bisous !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 9 signes qui montrent que votre corps est en manque de magnésium publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :

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9 signes qui montrent que votre corps est en manque de magnésium
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Si vous vous sentez constamment fatigués, que vos paupières tremblent et que vous avez des spasmes musculaires, cest que votre corps manque probablement de magnésium. Selon lAfssa (Agence française de sécurité sanitaire des aliments), les apports nutritionnels conseillés en magnésium sont de 420 mg/jour pour un homme adulte et 320 mg/jour pour une femme. Une bonne alimentation, avec des apports suffisants en féculents, légumes secs et oléagineux (noix, noisettes, amandes…) devrait normalement suffire à satisfaire nos besoins quotidiens. Mais lorsque ce nest pas le cas, une carence se fait alors ressentir car trop de processus dans le corps en dépendent. 
Lenvie pressante de manger quelque chose de sucré indique quil manque certains minéraux dans lorganisme, en particulier le magnésium. A noter que la carence en magnésium chez les femmes est souvent liée aux menstruations, et chez les athlètes, à un entrainement intense qui oblige le corps à dépenser du magnésium lors de leffort musculaire. 
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