Pour tout vous dire à la rédaction Allo Trends, on sait tout l'intérêt que porte notre communauté sur la chaîne Youtube de Santé Naturelle 365. A chaque nouveau contenu, l'intérêt est toujours plus grand que ce soit sur notre site ou bien même sur les réseaux sociaux. Voilà pourquoi nous avons décidé d’en faire un article, car on est sûr que cette nouvelle vidéo devrait vous plaire.
Pour ne rien vous cacher, quand on a vu que la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 avait publié une nouvelle vidéo qui s'appelait Ce quil ne faut pas faire pendant la période de règles, nous n’avons pas hésité une seconde à vous la partager pour que vous puissiez la découvrir !
On pourrait retrouver dans les prochaines heures ce contenu dans l’outil tendance de Youtube vu le démarrage qu’elle fait ! Depuis que la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 l’a postée, beaucoup d’internautes ne parlent plus que de ça sur les réseaux. Attendons cependant quelques heures avant d'être fixé sur le succès au nom de cette vidéo.
N’oubliez pas que vous pouvez contacter l’auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos remarques et conseils ou bien même pour le questionner sur le sujet de son contenu. Vous avez 2 grands moyens pour parler à un Youtuber, le moyen le plus commun est en utilisant l’adresse email qui est affiché sur sa chaîne Youtube (dans la partie “A propos”). Cependant, tous les youtubers n’ont pas forcément le temps de répondre à chacun d’entre vous, c’est pour cela que vous pouvez aussi essayez de les contacter sur leurs réseaux sociaux.
Vous avez maintenant toutes les informations sur la vidéo Ce quil ne faut pas faire pendant la période de règles, on espère que ça vous convient et que vous y avez trouvé votre intérêt. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Santé Naturelle 365 en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.
Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Ce quil ne faut pas faire pendant la période de règles publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
Ce quil ne faut pas faire pendant la période de règles
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Pour certaines femmes, la période des règles est une des situations les plus désagréables et déplaisantes, pour d’autres, elle est facile à vivre. Entre douleurs, crampes, troubles hormonaux, sautes d’humeur et problèmes digestifs, il faut apprendre à adopter certains gestes pour mieux vivre sa période menstruelle !
Afin de soulager les règles douloureuses et prévenir certains maux pendant cette période critique, voici ce qu’il faut éviter :
Lorsque vous avez vos règles, votre corps s’affaiblit car vous perdez beaucoup de sang, des douleurs et des crampes se manifestent et des troubles hormonaux et digestifs peuvent altérer votre humeur… Pendant la période des règles, il est essentiel d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Essayez donc de ne pas sauter les repas et de boire assez d’eau pour booster votre énergie.
Pendant la période des règles, vous pouvez ressentir des douleurs au niveau de l’estomac ou dans le b