Depuis le temps que vous nous suivez sur Allo Trends, vous commencez à avoir l’habitude qu’on vous parle de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, et de ses vidéos si virales qui font systématiquement parler d’elle sur le web, et même au-delà ! C'est pourquoi nous avons décidé de faire un billet sur le sujet, car nous sommes sûrs que vous apprécierez cette nouvelle vidéo.
Pour ne rien vous cacher, quand on a vu que la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 avait publié une nouvelle vidéo qui s'appelait La plus grosse erreur que vous faites au petit déjeuner, nous n’avons pas hésité une seconde à vous la partager pour que vous puissiez la découvrir !
Très bons retours pour le moment pour la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, même si c’est souvent le cas sur les commentaires qu’on retrouve sur cette chaîne que les internautes adorent depuis bien longtemps déjà. Si les retours continuent à être aussi positifs, l'algorithme de Google pourrait décider de la proposer à de nombreux internautes.
Des internautes peuvent parfois rencontrer des problèmes avec une vidéo, ou bien tout simplement avoir envie de transmettre des informations suite à une erreur dans le montage par exemple. Si vous souhaitez faire des retours au créateur de la vidéo, n'hésitez pas à contacter l’auteur en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne youtube. Ou bien en tentant de le joindre sur ses réseaux sociaux tout simplement, c’est quand même bien pratique des fois twitter !
Normalement si vous êtes encore en train de lire cet article, c’est que la vidéo La plus grosse erreur que vous faites au petit déjeuner a dû vous faire plaisir et qu’on ne s’est pas trompé en vous incitant à la regarder. Retrouvez dès maintenant d’autres vidéos similaires sur notre plateforme, on vous fait confiance pour dénicher d’autres pépites. Si et seulement si vous avez déjà fait le tour de notre site, alors foncez sur Youtube voir d’autres contenus exclusifs de Santé Naturelle 365.
Il est maintenant temps de nous quitter, merci d’avoir lu cet article, on se revoit très vite sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo La plus grosse erreur que vous faites au petit déjeuner publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
La plus grosse erreur que vous faites au petit déjeuner
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Vous savez maintenant que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée et que si vous ne mettez pas quelque chose dans votre estomac, il vous fera souffrir à midi.
Mais les petits déjeuners ne sont pas tous égaux. Même si vous mangez quelque chose dapparemment sain comme un toast aux avocats, une barre granola ou un morceau de fruit, cela ne vous donnera probablement pas le coup de pouce dont vous aurez besoin pour affronter la journée.
« Peu importe le repas, votre assiette devrait contenir la moitié en fruits et légumes, un quart en grains entiers et le quart restant en protéines « , explicite la diététicienne Krista Yoder Latortue. Il est important de se concentrer sur la protéine car c’est celle que vous allez probablement oublier.
La protéine ne fournit pas seulement le carburant pour vous aider à tenir la journée. « Si vous consommez juste des glucides au petit déjeuner, votre métabolisme sera éteint pour toute la journée», rajoute Yoder Latortue. « Votre faim est basée sur deux facteurs: combien vous mangez et ce que vous mangez. Si vous ne mangez pas de pr