Comme il y a quelque temps, vous aviez été très nombreux à vous rendre sur un de nos articles qui parlait d’une des dernières vidéos de la chaîne Santé Naturelle 365, on en remet une couche aujourd’hui car nous savons combien ça vous fait tout particulièrement plaisir. Et c’est ainsi que nous avons pris la décision de vous partager en ce jour ce dernier contenu qui pourrait éveiller votre intérêt.
En effet, la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 a décidé aujourd’hui de poster une nouvelle vidéo qui porte le titre de “Pourquoi faut-il manger de un avocat chaque jour ?”. Évidemment, vous pouvez dès à présent la retrouver en lecture intégrale sur notre site pour votre plus grand plaisir !
Et comme on pouvait s’y attendre, la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 fait un tabac sur les premiers retours qu’on a pu lire ! Elle réussit à intéresser de nombreux internautes, ce qui n’est pas toujours facile au vu de la quantité de contenus qu’on trouve maintenant sur internet ainsi que sur les applications telles que TikTok, Facebook ou Instagram.
A la télévision, il est très difficile de rentrer en contact avec les animateurs ou bien même les producteurs d’une émission. Sur internet c’est beaucoup plus facile de contacter un vidéaste lorsqu’on souhaite lui faire des retours à propos d’une vidéo publiée sur Youtube ! Lorsqu’on souhaite envoyer un petit mot à un créateur de contenu sur internet, le plus souvent on utilise son adresse email tout simplement ! Vous pouvez l’obtenir en vous rendant sur sa page Youtube, rubrique “A propos”. Mais attention, ils ne lisent pas tous leur boite mail, dans ce cas passez par Twitter.
Normalement si vous êtes encore en train de lire cet article, c’est que la vidéo Pourquoi faut-il manger de un avocat chaque jour ? a dû vous faire plaisir et qu’on ne s’est pas trompé en vous incitant à la regarder. Le saviez-vous ? Sur Youtube, vous pouvez trouver d’autres vidéos de Santé Naturelle 365 qui ont pu être uploadé par d’autres utilisateurs et qui ne sont pas encore référencés sur Allo Trends. Si jamais vous êtes curieux, allez y faire un tour, on ne sait jamais !
Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Pourquoi faut-il manger de un avocat chaque jour ? publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
Pourquoi faut-il manger de un avocat chaque jour ?
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Contrairement à ce que pense la majorité des gens, la graisse qu’on trouve dans un avocat ne nuit pas à la santé. D’ailleurs, un morceau d’avocat offre des graisses mono-insaturées, de l’acide oléique et de l’alfa-linoléique, (ou acides oméga 3) nécessaires au bon fonctionnement du corps.
Cet apport en bonnes graisses aide à améliorer naturellement le taux de testostérone. L’acide linoléique est un acide gras essentiel qui maintient les cellules en bonne santé. Il stimule également l’absorption de calcium et contribue à la fonction rénale.
L’avocat est un des meilleurs aliments qu’un sportif peut consommer car il apporte beaucoup d’énergie et aide les sportifs à réaliser leurs performances de la meilleure manière qui soit. De plus, il favorise la réparation de la masse musculaire.
Petits et grands peuvent en consommer sans crainte puisqu’il aide à améliorer les taux de cholestérol dans le sang tout en stabilisant le rythme cardiaque.
L’avocat est riche en protéines, potassium et zinc, bien plus que la ba