Beaucoup d’entre-vous nous suivent depuis bien longtemps sur Allo Trends, et vous savez déjà que nous partageons très régulièrement les nouveaux contenus vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 dont notre communauté est extrêmement friande. C'est pourquoi nous avons décidé de faire un billet sur le sujet, car nous sommes sûrs que vous apprécierez cette nouvelle vidéo.
La chaîne Youtube Santé Naturelle 365 a publié aujourd’hui une nouvelle vidéo qui s’appelle Voici pourquoi il faut absolument dormir nu !. Vous voulez découvrir cette vidéo et la regarder en streaming, vous êtes chanceux on vous l’a mis de côté !
Très bons retours pour le moment pour la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, même si c’est souvent le cas sur les commentaires qu’on retrouve sur cette chaîne que les internautes adorent depuis bien longtemps déjà. Si les retours continuent à être aussi positifs, l'algorithme de Google pourrait décider de la proposer à de nombreux internautes.
Vous avez une question à faire part à l’auteur de cette vidéo ? Ou peut-être tout simplement un message à faire passer. Si vous souhaitez faire des retours au créateur de la vidéo, n'hésitez pas à contacter l’auteur en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne youtube. Ou bien en tentant de le joindre sur ses réseaux sociaux tout simplement, c’est quand même bien pratique des fois twitter !
N'hésitez pas à nous faire un retour sur les réseaux sociaux si vous avez apprécié lire cet article à propos de la vidéo Voici pourquoi il faut absolument dormir nu !. Retrouvez dès maintenant d’autres vidéos similaires sur notre plateforme, on vous fait confiance pour dénicher d’autres pépites. Si et seulement si vous avez déjà fait le tour de notre site, alors foncez sur Youtube voir d’autres contenus exclusifs de Santé Naturelle 365.
Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Voici pourquoi il faut absolument dormir nu ! publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
Voici pourquoi il faut absolument dormir nu !
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Vous pensez peut-être qu’en dormant nu, vous augmentez surtout vos risques de vous réveiller avec un gros rhume. Détrompez-vous, car la science prouve exactement le contraire: laisser vos pyjamas, chemises de nuit ou autres nuisettes dans vos placards est bénéfique pour la santé. La preuve par cinq.
Cela peut sembler paradoxal. On pense logiquement que plus on se couvre pour dormir, plus on a chaud, surtout si la température de la chambre est à 16°C, comme c’est recommandé. En fait, vous risquez d’avoir froid pendant une dizaine de minutes, avant que votre corps ne se transforme en radiateur, grâce au contraste entre la température extérieure et celle du corps. Et il faut savoir que le port de vêtements freine la circulation du sang.
Il faut distinguer la température du corps et la sensation de chaleur. Quand la température de votre corps tombe, vous commencez à avoir sommeil. Quand elle augmente, vous vous sentez bien réveillé. Donc il vous faut aider la température de votre corps à tomber qua