Vous avez encore été très nombreux sur les réseaux sociaux ces dernières semaines à nous demander de vous partager des nouveaux contenus issus de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365, continuez à nous envoyer des messages ça nous fait très plaisir de savoir que nos contenus vous plaisent. Nous pensons que cette vidéo vous intéressera, c'est pourquoi nous avons décidé de faire cette publication aujourd’hui.
La chaîne Youtube Santé Naturelle 365 a publié aujourd’hui une nouvelle vidéo qui s’appelle Votre nouvel allié au petit-déjeuner pour vous débarrasser des kilos superflus. Vous voulez découvrir cette vidéo et la regarder en streaming, vous êtes chanceux on vous l’a mis de côté !
Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !
Ce qui est pratique avec internet, c’est que lorsqu’on a un souci avec un contenu, on peut très facilement rentrer en contact avec son auteur pour lui en faire part. Si vous souhaitez faire des retours au créateur de la vidéo, n'hésitez pas à contacter l’auteur en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne youtube. Ou bien en tentant de le joindre sur ses réseaux sociaux tout simplement, c’est quand même bien pratique des fois twitter !
On est bientôt à la fin de la news sur la vidéo Votre nouvel allié au petit-déjeuner pour vous débarrasser des kilos superflus, toute l’équipe Allo Trends espère que vous l’avez trouvé intéressante à lire. Vous avez déjà regardé la vidéo en entier ? Pensez à checker notre site pour trouver d’autres contenus liés à Santé Naturelle 365, on en a pas mal de disponible et de nouvelles vidéos arrivent très prochainement, faites nous confiance !
C’est fini, on remballe ! A bientôt pour un nouvel article sur votre site préféré : Allo Trends évidemment !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Votre nouvel allié au petit-déjeuner pour vous débarrasser des kilos superflus publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
Votre nouvel allié au petit-déjeuner pour vous débarrasser des kilos superflus
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La réponse à cette question a été apportée par une étude récente publiée par The Annals of Nutrition & Metabolism affirmant que la meilleure option pour le petit-déjeuner est l’avoine, reine des céréales.
Cette étude a été menée sur 36 individus, divisés en 3 groupes. Au petit-déjeuner, le premier groupe mangeait de l’avoine, le second des cornflakes et le dernier ne buvait que de l’eau.
Les trois heures suivant le repas, tous les participants devaient continuellement faire état de leur niveau de satiété. Ils faisaient également des prélèvements sanguins pour contrôler leur niveau d’insuline et de glycémie.
Au déjeuner, les trois groupes avaient droit au même menu.
Les conclusions de cette étude ont montré que le groupe qui mangeait de l’avoine était le dernier à avoir faim durant toute la matinée et l’après-midi. Ces participants avaient cependant consommé 31% moins de calories au déjeuner. De plus, l’avoine a eu un effet positif sur les personnes en surpoids. Ils avaient consommé 50% de moins de calories au déjeuner.
Le groupe qui a pris des cornflakes, a c