Les médecins déconseillent le vapotage pour arrêter de fumer

Les médecins déconseillent le vapotage pour arrêter de fumer

Contrairement à la légende urbaine, le vapotage ne permettrait pas d'arrêter de fumer. Dans un avis récent, les médecins du Haut Conseil de la santé publique (HCSP) recommandent donc d'éviter la cigarette électronique.

Vous souhaitez arrêter de fumer ? Ne comptez pas sur la cigarette électronique pour vous y aider. C'est ce qu'a constaté le Haut Conseil de la santé publique (HCSP) dans ses dernières études. En effet, selon ces professionnels de santé, le vapotage ne constitue pas une aide au sevrage tabagique.

"Les professionnels de santé qui accompagnent un fumeur dans son sevrage tabagique doivent utiliser des traitements, médicamenteux ou non, qui ont fait la preuve de leur efficacité", souligne la Haute autorité de santé dans un avis publié lundi 3 janvier. blockquote>Les médecins

recommandent plutôt de

recourir à

des solutions moins nocives

.

C'est le cas des patchs ou des gommes à la nicotine, qui permettent un sevrage en douceur et à long terme.

Des preuves insuffisantes

Cette opinion se base principalement sur ce que

l'on sait

des cigarettes électroniques

.

En fait, les experts ne disposent pas encore de suffisamment d'expérience pour se prononcer sur le sujet. "Les connaissances fondées sur des preuves sont insuffisantes pour proposer (les cigarettes électroniques) comme outil d'aide à l'arrêt du tabac dans la prise en charge des fumeurs par les professionnels de santé", explique le Haut Conseil de la santé publique (HCSP). Les médecins rappellent que la cigarette électronique peut être utilisée dans le cadre d'un suivi médical. "Ces produits utilisés en dehors du système de santé peuvent constituer une aide pour certains consommateurs et ainsi contribuer à l'amélioration de leur santé", expliquent-ils dans leurs récentes conclusions.

Moins dangereuses que les cigarettes traditionnellesDans

un

rapport de 2016, le Haut Conseil de la santé publique (HCSP) a déclaré que les e-cigarettes

ne libèrent

ni goudron ni monoxyde de carbone

.

Deux substances hautement toxiques que l'on retrouve dans les cigarettes traditionnelles et qui provoquent des maladies comme le cancer ou des troubles cardio-vasculaires. Un constat qui n'est toutefois pas partagé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Elle souligne que les cigarettes électroniques peuvent conduire à une forme de dépendance, voire à une addiction grave.

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