Et oui, la chaîne Youtube SYMPA a encore le droit à un article sur Allo Trends aujourd’hui, et en même temps c’est tout à fait logique vu la passion que met notre communauté à chaque fois qu’une nouvelle vidéo est disponible sur internet. C'est pourquoi nous avons décidé de faire un billet sur le sujet, car nous sommes sûrs que vous apprécierez cette nouvelle vidéo.
Quand nous avons vu pour la première fois la vidéo 6 Minutes d’Entraînement de Pour Avoir des Epaules Plus Larges de la chaîne SYMPA, nous savions que notre communauté aimerait la regarder en streaming au plus vite. Nous nous sommes donc empressé d'écrire cet article pour le publier dans les plus brefs délais.
On pourrait retrouver dans les prochaines heures ce contenu dans l’outil tendance de Youtube vu le démarrage qu’elle fait ! Depuis que la chaîne Youtube SYMPA l’a postée, beaucoup d’internautes ne parlent plus que de ça sur les réseaux. Attendons cependant quelques heures avant d'être fixé sur le succès au nom de cette vidéo.
Il peut exister une hypothèse où vous avez besoin de contacter le vidéaste auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos critiques, remarques ou bien conseils. Si vous souhaitez faire des retours au créateur de la vidéo, n'hésitez pas à contacter l’auteur en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne youtube. Ou bien en tentant de le joindre sur ses réseaux sociaux tout simplement, c’est quand même bien pratique des fois twitter !
Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo 6 Minutes d’Entraînement de Pour Avoir des Epaules Plus Larges si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. Vous avez déjà regardé la vidéo en entier ? Pensez à checker notre site pour trouver d’autres contenus liés à SYMPA, on en a pas mal de disponible et de nouvelles vidéos arrivent très prochainement, faites nous confiance !
Hâte de découvrir des nouveaux contenus en votre compagnie, à la prochaine sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 6 Minutes d’Entraînement de Pour Avoir des Epaules Plus Larges publiée par la chaine Youtube SYMPA :
Comment avoir des épaules plus larges ? Tu as travaillé dur pour obtenir ces tablettes de chocolat dont tu rêvais tant, et on dirait que ton torse a été sculpté dans le marbre. Mais tu n’auras jamais un joli torse en V sans des épaules bien développées. Allez, finissons ensemble ce que tu as commencé !
Les épaules sont l’une des parties du corps les plus difficiles à développer, selon les entraîneurs de fitness. Mais avec du temps, du dévouement et une bonne attitude, il est possible de se construire des épaules plus larges. Le principe clé est d'engager TOUS les muscles des épaules et de ne pas négliger d’avoir une bonne technique d'entraînement. Voici quelques exercices pour muscler ta partie supérieure !
TIMESTAMPS:
The Pull Apart 0:28
The Reverse Fly 0:42
The Y-Press 1:01
Standing Barbell Press 1:28
Dumbbell Overhead Press 1:45
See-Saw Press 2:07
Lateral Raises 2:23
Bent-Over Reverse Fly 2:48
Kettlebell Halo 3:08
Single Dumbbell Front Raise 3:34
Figure 8 3:55
Arnold Press 4:14
High Pull 4:35
Floor Press 4:53
Cable Face Pull 5:16
Cable Y-Press 5:45
#massemusculaire #épauleslarges #Sympa
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