7 minutes d’entraînement à la maison pour perdre ses poignées d'amour

Le 4 juillet 2020, la chaîne Youtube de SYMPA a sorti un nouveau contenu qui a attiré toute notre attention, cet article va pouvoir donner un coup de projecteur dessus et pourquoi pas vous faire découvrir cette vidéo.

Pour tout vous dire à la rédaction Allo Trends, on sait tout l'intérêt que porte notre communauté sur la chaîne Youtube de SYMPA. A chaque nouveau contenu, l'intérêt est toujours plus grand que ce soit sur notre site ou bien même sur les réseaux sociaux. C’est pour cette raison que l’on vous en parle en ce jour car cette nouvelle vidéo pourrait piquer votre intérêt.

Quand nous avons vu pour la première fois la vidéo 7 minutes d’entraînement à la maison pour perdre ses poignées d'amour de la chaîne SYMPA, nous savions que notre communauté aimerait la regarder en streaming au plus vite. Nous nous sommes donc empressé d'écrire cet article pour le publier dans les plus brefs délais.

Là vidéo est à peine postée depuis moins d’une heure qu’elle fait actuellement extrêmement parler d’elle sur le web. D’habitude les nouvelles vidéos de la chaîne Youtube SYMPA font bien moins parler. Bientôt en tendances ? C’est en tout cas tout le mal qu’on lui souhaite vu le boulot que fait cette chaine depuis de nombreuses années déjà !

Ce qui est pratique avec internet, c’est que lorsqu’on a un souci avec un contenu, on peut très facilement rentrer en contact avec son auteur pour lui en faire part. Pour obtenir l’adresse email d’un influenceur qui fait des vidéos sur internet, rendez vous sur la partie “A propos” de sa chaîne Youtube. Si malgré vos efforts, vous n’obtenez pas de réponse, essayez de le joindre sur un autre support. Twitter est très pratique pour contacter facilement les youtubers.

Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo 7 minutes d’entraînement à la maison pour perdre ses poignées d'amour si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. Avant de se dire au revoir, on vous rappelle quand même que vous pouvez regarder d’autres vidéos de SYMPA en naviguant sur Allo Trends. Bien qu’on ait pas encore autant de contenus que Youtube, on y travaille chaque jour pour vous offrir le meilleur d’internet !

Nous on se retrouve très prochainement pour un nouvel article sur Allo Trends, à bientôt !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 7 minutes d’entraînement à la maison pour perdre ses poignées d'amour publiée par la chaine Youtube SYMPA :

Comment se débarrasser des poignées d'amour ? Malgré leur nom, il n'y a rien de joli dans la graisse qui s'accumule sur les côtés de l'abdomen. En raison de son emplacement, la plupart des gens pensent qu'un entraînement normal des abdos les fera disparaître. Mais non, ce n'est pas le cas. Tu as besoin d'exercices qui ciblent spécifiquement les poignées d'amour pour leur dire au revoir.

Cet entraînement à domicile est conçu pour cibler uniquement la zone située sur les côtés de ton abdomen. Tu n'auras besoin d'aucun équipement, seulement de ton propre poids et de ta capacité de travail. Vers la fin, tu trouveras aussi quelques explications et conseils pour accélérer le processus. Donc, si tu as toujours voulu te débarrasser de tes petits bourrelets, il est temps de commencer !


#sympa


Horodatage :

Jumping Jacks00:00

Jump Squats 0:58

Planche de côté 1:25

Crunch bicyclette 1:48

Russian Twists 2:16

Pompes Spiderman 2:48

Crunch latéral debout 3:22

Low plank twist 3:51

Crunches obliques en V 4:21

Les essuie-glaces au sol 4:52

Pulse Ups 5:20

Crab Kicks 5:44

Posture du cobra 6:14

Étirements obliques 6:29

Pourquoi la graisse s'accumule autour de ta taille 7:09


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9 Minutes d’Entraînement à la Maison Pour Avoir des Bras et des Épaules Volumineux https://www.youtube.com/watch?v=UeSTdzQFpok


Musique par Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/


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