Comme il y a quelque temps, vous aviez été très nombreux à vous rendre sur un de nos articles qui parlait d’une des dernières vidéos de la chaîne SYMPA, on en remet une couche aujourd’hui car nous savons combien ça vous fait tout particulièrement plaisir. Voilà pourquoi nous avons décidé d’en faire un article, car on est sûr que cette nouvelle vidéo devrait vous plaire.
La chaîne Youtube SYMPA a publié aujourd’hui une nouvelle vidéo qui s’appelle Comment le Secret du Jeûne de 24h a Reçu le Prix Nobel. Vous voulez découvrir cette vidéo et la regarder en streaming, vous êtes chanceux on vous l’a mis de côté !
La vidéo fait un très bon démarrage depuis qu’elle a été téléversé sur la chaîne Youtube de SYMPA et elle pourrait bien finir en tendance si les scores restent à ces niveaux. Il ne faudra cependant pas trop s’enflammer et attendre quelques jours pour voir si ce bon démarrage se confirme avec un buzz sur la durée.
Ce qui est pratique avec internet, c’est que lorsqu’on a un souci avec un contenu, on peut très facilement rentrer en contact avec son auteur pour lui en faire part. C’est pour cela que Youtube a mis en place une section "À propos" qui vous permettra de contacter tous vos youtubers préférés ainsi que toutes les chaînes dont vous avez besoin. Dans l'hypothèse où malgré ces conseils vous n’arrivez pas à joindre la chaîne souhaitée, il vous reste les réseaux sociaux comme twitter où il est très simple d’envoyer un message pour faire remonter une information.
Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo Comment le Secret du Jeûne de 24h a Reçu le Prix Nobel si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. Retrouvez dès maintenant d’autres vidéos similaires sur notre plateforme, on vous fait confiance pour dénicher d’autres pépites. Si et seulement si vous avez déjà fait le tour de notre site, alors foncez sur Youtube voir d’autres contenus exclusifs de SYMPA.
C’est fini, on remballe ! A bientôt pour un nouvel article sur votre site préféré : Allo Trends évidemment !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Comment le Secret du Jeûne de 24h a Reçu le Prix Nobel publiée par la chaine Youtube SYMPA :
Tu sais probablement que la plupart des tissus de ton corps remplacent régulièrement leurs cellules par de nouvelles. Les différents organes ont besoin d’un certain temps pour se renouveler complètement. D’autre part, à l’inverse, certains tissus ne remplacent jamais leurs cellules. Mais tu t’es déjà demandé où finissaient les cellules mortes de ton corps ?
Le Dr Ohsumi, un biologiste cellulaire japonais, a passé des années à étudier comment les cellules humaines se débarrassent de leurs déchets. Si le processus d'autophagie du corps ne fonctionne pas correctement, une personne peut souffrir de diabète de type 2, de la maladie de Parkinson, de certaines maladies liées à l'âge et même de cancer. Il s'avère que lorsque tu jeûnes, tes cellules vivent plus longtemps et produisent plus d'énergie.
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Horodatage :
Qu'est-ce que l'autophagie ? 1 :07
Ce que le biochimiste Dr Christian de Duve a découvert dans les années 1960 1 :41
As-tu besoin de manger des protéines animales pour construire de nouvelles cellules ? 2 :33
Quand l'autophagie devient plus intensive 4 :16
Les bienfaits pour la santé du jeûne intermittent 5 :16
Un jeûne de 24 heures 5 :58
Jeûner tous les deux jours 6 :17
Sauter des repas 6 :55
Jeûne quotidien par intermittence 7 :17
Le jeûne sans eau 7 :52
Pourquoi il est bon pour toi d'avoir des journées sans protéines animales de temps en temps 8 :09
#jeûne #êtreenbonnesanté #végan
Crédit photo :
Le lauréat du prix Nobel Yoshinori Ohsumi montre sa médaille après une cérémonie de remise des prix à Stockholm le 10 décembre 2016. Ohsumi a reçu le prix Nobel de physiologie ou de médecine pour avoir élucidé l'"autophagie", un processus intracellulaire qui dégrade et recycle les protéines : Par Kyodo/Associated Press/East News, https://www.eastnews.ru/pictures/picture/id/52380261/i/0/t/0
L'animation est créée par Sympa.
Musique par Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Sommaire :
- La première personne qui a découvert l'autophagie était le Dr Christian de Duve, un biochimiste belge. Grace à cela, il a reçu le prix Nobel de physiologie ou médecine en 1974.
- Cela peut être surprenant, mais les études montrent qu'il aurait quasiment la même quantité de protéines et de glucides dans son système digestif que s'il consommait des protéines animales.
- Le corps peut utiliser ses propres protéines, qui ont été stockées auparavant, sous forme de cellules mortes et de bactéries.
- Si ton mécanisme de recyclage naturel ne fonctionne pas, les cellules mortes et les déchets commencent à s'accumuler dans ton corps. Et à la fin, il n’est plus capable de neutraliser les cellules cancéreuses et les cellules infectées par des virus et des bactéries dangereuses. En conséquence, cela peut conduire à diverses maladies graves.
- Le Dr Ohsumi a découvert que l'autophagie devient plus intense lorsque le corps subit un certain stress. Ce stress peut venir du jeûne, d’une restriction calorique ou même d’une privation alimentaire.
- Dans toutes ses études, le Dr Ohsumi a utilisé la privation alimentaire et le jeûne pour encourager le corps à décomposer les cellules toxiques et à se débarrasser de tous les déchets.
- Le jeûne intermittent, qui consiste à alterner les périodes de privation et de repas, peut aider ton corps à se nettoyer lui-même. De plus, il peut aussi t’aider à perdre du poids et à accélérer ton métabolisme.
- Si tu es un débutant dans le monde du jeûne et que la pratique te semble un peu intimidante, commence par sauter tes repas. En général, il suffit de sauter un repas par jour pour stimuler ton métabolisme et déclencher le processus de nettoyage de ton corps. Rappelle-toi juste que si tu as sauté un repas, tu ne devrais pas trop manger lors du prochain repas.
- Une autre conclusion intéressante que tu peux tirer de cette recherche est que, malgré ce que les gens pensent, les végétariens ne souffrent pas d'un manque de protéines animales. Ils l'obtiennent d'une manière différente.
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