Comment avoir un DOS LARGE ? -Programme Entrainement du DOS

L’équipe Allo Trends vous propose aujourd’hui, le 5 novembre 2014 de découvrir la toute dernière vidéo de Tibo InShape sortie sur le net. Vu les premiers retours des internautes, nous avons pensé utile de vous la partager sur notre site.

Et oui, la chaîne Youtube Tibo InShape a encore le droit à un article sur Allo Trends aujourd’hui, et en même temps c’est tout à fait logique vu la passion que met notre communauté à chaque fois qu’une nouvelle vidéo est disponible sur internet. Et c’est pour cela qu’on vous en parle aujourd’hui, cette toute nouvelle vidéo devrait vous intéresser.

En effet, la chaîne Youtube Tibo InShape a décidé aujourd’hui de poster une nouvelle vidéo qui porte le titre de “Comment avoir un DOS LARGE ? -Programme Entrainement du DOS”. Évidemment, vous pouvez dès à présent la retrouver en lecture intégrale sur notre site pour votre plus grand plaisir !

De nombreuses personnes parlent de cette nouvelle vidéo depuis plusieurs heures sur les réseaux sociaux et elle a également fait naître de nombreux commentaires sur les forums qu’on trouve sur la toile. D’ailleurs la chaîne Youtube Tibo InShape n’en est pas à son coup d’essai en publiant une vidéo qui fait sensation. Nous savons bien que vous êtes souvent très intéressés par ce type de contenu.

Parfois lorsqu’on regarde une vidéo sur internet, on peut avoir des retours à faire au créateur de contenu. Pour lui parler d’un souci ou bien d’une erreur que l’on a découverte par exemple. Vous avez 2 grands moyens pour parler à un Youtuber, le moyen le plus commun est en utilisant l’adresse email qui est affiché sur sa chaîne Youtube (dans la partie “A propos”). Cependant, tous les youtubers n’ont pas forcément le temps de répondre à chacun d’entre vous, c’est pour cela que vous pouvez aussi essayez de les contacter sur leurs réseaux sociaux.

Toute la rédaction souhaite que vous ayez aimé cet article, ainsi que la vidéo Comment avoir un DOS LARGE ? -Programme Entrainement du DOS que vous avez découvert aujourd’hui à nos côtés. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Tibo InShape en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.

Mesdames et messieurs, nous arrivons à la fin de cet article Allo Trends, nous espérons que vous avez pris beaucoup de plaisir à lire, enfin au moins autant que nous on a eu à l’écrire !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Comment avoir un DOS LARGE ? -Programme Entrainement du DOS publiée par la chaine Youtube Tibo InShape :

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Programme entrainement du Dos : (1min30 de recup)
Traction prise large : 4 series de max repetitions
Tirage nuque : 12-10-10-8
Rowing barre buste penché : 12-10-10-8
Rowing T barre : 12-10-8-8
Tirage poulie basse 1 bras en ISO : 12-12-12