Beaucoup d’entre-vous nous suivent depuis bien longtemps sur Allo Trends, et vous savez déjà que nous partageons très régulièrement les nouveaux contenus vidéos de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 dont notre communauté est extrêmement friande. On est sûr que cette vidéo va vous intéresser, c’est bien pour cela que nous avons pris la décision de faire cet article.
En effet, la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 a décidé aujourd’hui de poster une nouvelle vidéo qui porte le titre de “12 Aliments faciles à préparer et qui aident à perdre du poids”. Évidemment, vous pouvez dès à présent la retrouver en lecture intégrale sur notre site pour votre plus grand plaisir !
Depuis plusieurs heures, beaucoup d’internautes parlent de cette nouvelle vidéo sur les réseaux sociaux et elle fait aussi réagir les gens sur de nombreux forums de discussion. Ce n’est pas la première fois que la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 sort une vidéo qui fait parler d’elle, et nous connaissons votre grand intérêt pour ce style de contenus.
Ce qui est pratique avec internet, c’est que lorsqu’on a un souci avec un contenu, on peut très facilement rentrer en contact avec son auteur pour lui en faire part. Beaucoup de gens galèrent à contacter les créateurs de contenus sur internet, mais sur Youtube c’est pourtant très simple, il suffit juste de se connecter sur la chaîne en question, et d’aller dans la partie “A propos” pour trouver l’adresse email que vous cherchez ! Cependant Twitter reste toujours une très bonne alternative qui fonctionne relativement bien pour entrer en contact avec un Youtuber.
Toute la rédaction souhaite que vous ayez aimé cet article, ainsi que la vidéo 12 Aliments faciles à préparer et qui aident à perdre du poids que vous avez découvert aujourd’hui à nos côtés. Lorsqu'on écrit un article et qu’on voit qu’il fait des vues car il plaît à notre communauté, on a qu’une hâte, c’est de réussir à vous convaincre de revenir nous lire plus souvent ! Alors faites nous plaisir et repassez régulièrement sur Allo Trends pour suivre d’autres vidéos de Santé Naturelle 365.
Toutes les bonnes choses ont une fin et cet article ne déroge pas à la règle ! A plus tard pour un prochain contenu à découvrir sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 12 Aliments faciles à préparer et qui aident à perdre du poids publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
12 Aliments faciles à préparer et qui aident à perdre du poids
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Suivre un régime alimentaire n’est pas toujours facile, car la personne en diète doit constamment surveiller ce qu’elle mange. Il existe cependant des aliments riches en protéines, en vitamines et en sels minéraux qui ne demandent pas d’efforts de préparation et qui vont vous aider à perdre du poids. En voici la liste :
1. L’eau
Le corps humain se compose d’environ 60% d’eau, une quantité qui varie selon le sexe et l’âge. Par conséquent, l’eau est essentielle pour purifier le corps, éliminer les toxines et assurer le bon fonctionnement des organes. Il est conseillé donc de boire 1,5L d’eau par jour pour hydrater mais aussi pour apaiser la sensation de faim.
2. Le café
Le café contient de la caféine ; un alcaloïde (molécule qui provient des végétaux) que l’on trouve dans le thé aussi. La caféine est également contenue dans les crèmes amincissantes car elle augmente la thermogenèse ; la production de la chaleur. Ceci implique une dépense d’énergie supplémentaire et plus de calories à brûler. Toutefois, il faut en consommer avec modération.
3. Le thé
Pour ceux qui n’aiment pas